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备料:
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/ y4 J( M @& w6 m" R; z% s 海鲜饭里面的备料有:鸡肉(腿肉),兔肉,鱿鱼圈,虾仁,墨鱼头肉(一定要大墨鱼头,肉质最好),青口(一种贝类,可以用其他贝类代替)
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青红椒丝,一定要新鲜,这样色泽才好
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用海鲜饭锅在火上加热,放入橄榄油,油一定要没过锅底。油热后加入洋葱碎,将洋葱炒成金黄色。
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将准备好的海鲜和肉(用盐,胡椒,苏打粉腌制30分钟后),加入到锅内,炒熟。注意,一定要不停的翻炒,这样鱿鱼圈和墨鱼肉才不会太硬。
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( J! ^& t! {) {; ]等虾仁变红色后加入番茄碎
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/ x( e7 ?. M |5 r# d5 U加入浓汤(鳕鱼,虾,海虹混煮3个小时),后用水调稀,刚好没过海鲜肉类即可
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r- T! R2 P* X* q1 \$ P; P. m加入海鲜饭调味剂
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加入西红花粉调味、调色
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- `6 M3 w8 N& j* K+ Q5 I" _0 I放入盐,等汤沸腾
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加米
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+ Q: J( ]$ N* Y" A# R# j5 a) n等开锅后,放入大虾
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6 g- ?" `0 J. c2 x5 V加入法香调味
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/ t% ]6 z, o, e; _/ }放入青红椒丝
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5 ^' z& T' _9 e小火等水熬干,海鲜饭就算做好了。怎么样,颜色鲜艳不说,那味道绝了
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