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小 发表于 2008-6-17 12:59 只看该作者
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教你做滑溜虾仁[2P]
教你做滑溜虾仁[2P]
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原料:鲜虾仁300克、芦笋(或青椒)200克、盐1茶匙(5克)、淀粉2茶匙(10克)、料酒1汤匙(15ml)、葱1段、姜5片
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做法:
1 v0 _( Z6 ]" Y# U. s, I4 n1)将虾仁放在砧板上,轻轻压住虾的背部,用小刀沿着虾背切一刀,不要切断,深度为虾肉的1/2,然后将背部的黑线挑出,这就是我们常说的“虾线”。
& R* l- _8 b- j. W$ G% W/ }& J2 H* T2)然后将虾仁洗净,沥干水分后加入1/2茶匙盐、淀粉、料酒拌匀,腌制10分钟。芦笋洗净后,斜着切成段,并将葱切成片,姜切成丝备用。 $ m4 }+ G6 b E5 {
3)锅中加入少许油,中火加热到7成热时放入葱、姜炒出香味,倒入腌好的虾仁,保持中火,用铲子快速滑散,看到虾仁开始变色后,倒入芦笋一起翻炒均匀,炒到虾仁变红,加入剩余的盐调味即可。 5 d, g- ~: `1 k
超级啰嗦:
& H8 v! d( J4 U& E( t虾背部的黑色物质俗称“虾线”,是不能食用的。剔出“虾线”能使虾肉味道鲜美,另外,在背部开口,还有助于虾仁受热后自然弯曲,使炒出的虾仁更加美观。 / @% g1 O+ H* [2 _6 K( y2 X
**虾的外层通常有一层粘液,处理时可以用面粉轻轻抓几下,再用清水洗净即可。腌制虾仁前尽量沥干水分后再放调料,最好放于冰箱冷藏,这样炒熟的虾仁就能晶莹饱满,充满弹性。
" i) r2 `2 i4 l3 F9 J2 g用青椒或者你喜欢的其他脆口蔬菜来做配菜,都可以
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