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夏天到了，大家有的时候都不想吃饭，吃点凉的，比如绿豆粥啊，来点咸菜觉得那才舒服。8 g+ _; v9 }; |, m/ m1 j( ~
今天这个面条，推荐你一试。
- k. k0 Z( s( K+ G/ t6 k原料8 z8 I6 n0 c  ~- V! x
面条300克，黄瓜300克，辣椒卤少许，肉卤少许" U% l4 k! y) l& `) q6 Y( X
做法
( e) m$ _$ J" |, L3 j; Y  e1，压面机做好面条
! o! E, ^& c% M3 B! K9 ^2，水里放点盐，水开下入面条，5 ?1 k! o6 j! `1 h4 @0 T3 z4 x9 N
3，水再次开，加入冷水，再开到熟就可以了8 l" m4 ]6 l# F3 I5 z
4，准备一盆冰水(冷开水加入冰块)9 g9 Q+ r! ?! P& L
5，面条放进冰水里
! G4 f) n2 M/ T) _* O6，黄瓜切丝
1 D: h- {9 g5 c! X0 s7，准备酱料(我用的一个是辣椒卤少许，一个是肉卤少许，想吃辣的吃辣的，想吃不辣的吃不辣的)
  c! T  N9 u, B: |$ [8，面从冰水里取出来，加入黄瓜丝搅拌均匀即可
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冷面的话 还是花生酱 来得好阿 呵呵 口水直流 这个天气实在是太热 是要吃点清淡的东西 降降火了

标准的过水面做法，楼上的花生酱也是绝配，但是想吃饱又想减肥的话不推荐花生酱; K6 o: z) P1 }+ n# M* Y
夏天的美食，一定要要蒜，夏天到了，别觉的吃了会口臭，吃凉食健康才是第一。

我推荐一种酱料：麻酱、蒜泥、辣椒油、花椒油、醋各一小碗，配黄瓜丝和抄熟的豆芽，以个人口味拌食~~~

很有特色，看着就想吃，回家自己试一试，不知能否做出好味道来呢！

我们这里的面要用高压锅压了 哎  吃起来不劲了 郁闷

吃素的健康，这样吃起来的话也不会感觉油腻，比较好的素菜