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[其它] 百合炒虾仁

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百合炒虾仁

( O% V4 N  ]5 y# C6 U/ _. f" L, s

, W; g( F( w" K! c% W材料:
* M0 M' w7 i$ V( G鲜虾,百合,荷兰豆。! {7 o. i, R6 ?! u$ ]

- L" }0 p7 I( I0 p调料:
6 W* _* q3 X  ~# h葱末,盐,胡椒粉,糖,料酒,生抽。
) z% B% U: {" p, X
: q# e& ?: ]. y做法:* j2 P! v! n' X' q6 a. ]
1、将百合剥成瓣洗净,沥干;荷兰豆去角筋洗净切成两段;将虾只去虾仁,去虾线,洗净。
& i, x& K. i& O( _3 R! }$ ]" d' {2 I/ ]# u# T" S7 j1 F7 B
2、将处理干净的虾仁放入小碗中,加入盐,胡椒粉搅匀;将荷兰豆放入开水中焯一下快速取出,然后放入凉水中浸泡,激凉保持翠绿。
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) V7 L% ?% h% y% W$ p5 c3、炒锅倒入适量油,烧至五成热时,下入虾仁划散,变色后捞出。
: |2 t4 y( w6 U4 \
7 w* K+ q: U$ X* n  W/ C6 _4、炒锅留底油,烧热后下入葱末炒香,加入虾仁,烹入料酒,加入百合,盐,糖,生抽,胡椒粉及少许鲜汤,翻炒片刻待熟,放入荷兰豆炒匀,即可出锅。
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  q, Z0 x& q0 @1 S& R% [具体做法如图:
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4 I3 o, p: w, x$ j  O
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本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 辛苦啦! 2008-8-2 02:18

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很简单实用的一道菜啊,图片拍的相当的漂亮,让人垂涎欲滴啊

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色香味呀真是没得挑,最喜欢吃打下了,这下又学了一心做法!

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好吃,这个菜我特别喜欢,又脆口,又容易做,味道又好,真的是很不错啊

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很清爽的一道菜,夏天吃不错,学着自己做,家人肯定会喜欢的

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