百合银耳汤) V9 h4 K  b0 J

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8 H$ \! d3 z. t/ [原料：" U# D8 L( b) v( X1 j% c* p( f) T
白木耳2个，鲜百合30克，枸杞2小匙，红枣10个。
) w8 G, b: Q* ?( @% F辅料：
% Z# d- @1 }7 P- QA料：冰糖2大匙。
' Z  G$ m, k2 W1 {; i做法：
, a6 }2 f9 H5 p/ W3 R1. 白木耳放入冷水中泡软，取出，撕成小块；鲜百合切除梗，剥片、洗净；枸杞泡水5分钟，捞出、沥干；红枣泡热水10分钟，捞出、沥干，去核。
8 T, [  m5 L' K2. 锅中倒入3杯水煮开，改小火，放入白木耳略煮，再依序放入红枣、鲜百合、枸杞及A料拌匀，再煮约10～15分钟即可。7 ~( o- M2 J5 Q( `6 {' P# y
Tips：4 I% t1 m4 E& F( E/ l4 s- w, K
百合的味道清香脱俗，而银耳则脆嫩爽口；此道甜品能安定心神、活络气血，还有润肺止咳、生津滋阴的功效。& {) ?6 N/ f; |( [
特色：9 s9 |9 F" j3 Q$ N
百合银耳汤味道甘甜，常常饮用，有调理肺、脾、肾三脏的功效。

好一定照做 感觉不错！！！

酒后来一碗百合银耳汤那是在好不过的了!!

楼主说：俺的银耳汤不卖给酒鬼。