陈皮排骨的制作材料:
! I% x; K+ m; w2 `' u6 |主料:猪排骨(大排)500克
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辅料:陈皮20克
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调料:襄荷3克,小葱25克,冰糖15克,辣椒(红、尖、干)5克,花椒2克,辣椒油45克,料酒30克,盐3克,味精2克
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: [6 ~7 ?3 O# ~陈皮排骨的做法:
+ a: Y7 p: b# P" M! o% R9 h* e1. 陈皮洗净后用开水泡发;
8 G0 j* k: ?: J# E% p, Z2. 葱、干辣椒均切段;
) B* k9 V4 j/ H- ~$ E3. 姜切片;
& r8 L6 {, N5 ?, f0 U8 S4. 排骨用热水反复洗几遍,沥干水分盛碗中;
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5. 加入一半葱段,一半姜片、盐、料酒,拌匀后腌二十分钟以上;
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6. 将泡发开的陈皮丝捞出挤干待用;
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7. 泡陈皮的水待用;
( t9 x- G% F! J# p' Y! U0 r8. 锅中放少量油,下糖炒糖色,炒好后盛出待用;
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9. 锅洗净置火上,放油烧至七成热,将排骨里的姜、葱择出不要;
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10. 沥干腌汁下锅爆干水分;
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11. 将排骨捞出;
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12. 锅中留底油,下剩下的一半葱段、姜片爆出香味;
4 b+ [9 }4 e1 m% E, x13. 再下辣椒段、花椒、陈皮丝稍炒;
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14. 加入约一斤水、泡陈皮的水;
; ~4 |. _2 D" G! n% x15. 烧沸后下排骨、糖色、盐,再沸后加盖改中火烧约四十分钟;
# @8 N: Y7 k6 m9 @16. 下红油后改大火收干汤汁;
' e- I/ I4 k' @" e$ [: N- c17. 放味精翻匀后即可装盘上桌。
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注意了
: S5 E5 ~ R3 L; [( J$ Z" r食物相克
* E" h0 l$ G! _: C t8 `7 J: t1 b陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。