材料：牛奶1碗、鸡蛋白2只、肉碎（随个人喜好）、葱花、花生碎、芝麻
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" ]3 k( Z$ `9 i; M: Q+ s; J+ }3 Q5 {味料：盐、糖、味精、生粉9 j! `/ }) ~# {" x* {6 s/ p8 k

& }' w  h4 ?4 B( ?% g- n8 O做法：第一步,将肉碎炒热一下，与牛奶、蛋白调好味（比例是甜咸少）
, z9 }1 O6 `- N- Z# o5 b* ^      第二步,放生粉一起拌均匀，炒法就和炒滑蛋一样，但手法就要用“推”，（用锅铲背推）: a, D$ M+ D3 F# c
             炒出来就上好碟，撒葱花、花生碎、芝麻上面~~~OK！！

这个做法好像很难哦，不知道我是否能自己做出来试试呢，楼主给我们看看图片也好啊

一听名字，我就好奇
& E( Y  G# ?) \5 r4 U  X* A8 Z牛奶也可以用来抄，原来是放了其他料的
5 i5 a# n, v7 Y$ w/ B不知道做出来效果怎么样
& _# c8 C1 B2 H: G! _9 d* k4 K1 ?建议楼主贴个图出来，让我们一看图就有做的冲动
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. ?$ @6 ]+ f4 F6 H8 k+ x谢谢