原料:芥兰
6 O% }1 g, g/ i$ E! I! D; e辅料:无核红提
+ i5 C% p" T6 y调料:生抽、花生油、姜末、熟芝麻
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制作步骤:
# n2 D+ n! v2 [1 H0 `7 _ 1、将芥兰老叶摘去洗净,梗切象眼片,红提切厚片备用;
" `7 k+ s- \: ^' F2、芥兰入沸油盐水飞水断生捞出用冰水过凉;
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3、将过凉后的芥兰摆盘,倒入适量生抽,撒上姜末;
4 O; @# @4 W% J' i% V4、取一炒锅坐火倒入花生油烧至9成热,淋在芥兰上;
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5、红提片放在芥兰上,撒上熟芝麻即可。
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: R) W* g5 c Q5 y* \. Z( X 芥兰青翠碧绿,清香爽口,红提甘甜
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