! G# A; R8 M- K5 E) } 原料: 草鱼600克、洋葱1/2个,青椒1个,菠萝片100克、姜片10克。
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调料:番茄酱4大匙、白醋1大匙、酱油1大匙、白糖1/2匙、香油1大匙、生粉1大匙、蛋白1个、盐1/2匙、酒2大匙。
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* o; }" b* }( O0 Q5 f 洋葱,青椒切块。
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鱼片用酒、蛋白、生粉拌匀。
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$ z8 d8 u4 F' U热锅中放油,稍加煸炒。
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炒至七分熟,放进洋葱,青椒。
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然后再倒番茄酱。
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茄汁鱼片就完成啦!