一来通过颜色刺激食欲,二来对吃蔬菜难嚼碎的宝宝而言,把蔬菜跺碎了方便他进食
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6 ]- d# O, [0 z6 q, R, e3 P5 [今天是菠菜粥# T# ?) h: j# v0 q6 S
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先将白米加水煮,煮的差不多了,我加了几个香菇贡丸,这样会比较香一点4 @1 `6 n  I6 y- `. k8 E

5 _$ s+ z* F) \, F/ k7 G$ D8 x这个宝宝可以不吃,因为怕麻烦,所以连大人的粥一起都煮了0 e& ^4 T" i! a5 J* R
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然后又准备了点肉丝4 F/ v% X1 e" k

, w) R, \( O- d6 ^% U还有菠菜,因为菠菜里面含有大量的草酸,所以要先焯水
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1 L+ |' F4 v+ q+ Q5 \1 Z# V焯完水的菠菜凉水浸渍后,切碎
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粥煮的快黏糊的时候,放肉丝,
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等再煮个10 分钟, 就可以放菠菜碎了,然后加点香油和盐,
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' f+ S3 K% T& f# ?! A7 _* g+ d再稍微煮个5分钟就可以了,
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一碗香糯,口可的粥就出锅了
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  |; ~! a6 ?; _3 [4 y. G6 U9 x近一点5 a/ }/ `* D9 f
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小宝宝在吃的时候,只要不盛丸子和肉丝就可以了!

这样的粥不光适合小宝宝也适合老人，常吃可以强身健体。

软糯嫩滑，很适合婴儿和老人食用，而且营养丰富，很不错！

很不错。应该多加点给孩子的饭。多学习下。老少皆宜的最好。有营养还好吃谢谢楼主了

看起来就好吃，本人没有小孩，以后可以用的上，谢了

真是一道老少皆宜的菜式啊，看樣子也很開胃，適合病人或者老人服用