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' Y' |# L) o' ~: a" O" \4 D8 _G香草不只有一種口味，其迷人魅力不只可以打造一座香草花園，還能入菜，可以做冰沙、沙拉等，既簡單、好做、熱量低，又別具特色！
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9 H! Z) F- A2 m1 p% i/ \( |材料：青紫蘇、檸檬、果糖、冰塊
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6 S& B- ^( d7 @% q步驟：/ q- e- U& E: J
1.把一杯的冰塊及半杯水，倒入果汁機。, A( h7 o7 C( I9 S
2.倒入適量果糖，檸檬擠出約5cc。
. p+ C0 ~8 H# {. ?4 K3.再放入5片青蘇葉。
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4.攪動至沙狀即可倒入杯子。 # j! K8 o" E* V* Z0 r6 n
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薰衣草也是香草的一種，瑞士薄荷是瑞士喉糖的原料，青紫蘇則是常放在日本生魚片、壽司下的最佳搭擋..，香草有迷人的香味，還兼具養生、茶飲、殺菌除臭等功能呢！香草達人阿聖說，除了甜菊要用吃的，一般香草要靠手去觸摸，就能聞到它的香味。0 p: t4 \' J# i. r! J
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如何聞香：
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0 L: g0 E6 Y1 q  [1.可以用手直接在香草葉上摸一把。7 f3 t9 W) J7 b

  t& r9 i/ J0 S$ j6 j2.直接把手靠近鼻子聞。  z0 i" r; C9 c

# y: {2 N* d5 Z6 b6 c香草那裡買：可在花市、大型超市購得。

薰衣草原来可以吃,以前都不知道
. ^. Q% {" A/ @8 X以为是做香水用的