先上相片！！！
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相片拍得不是很好，大家酬和着看看吧呵呵
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材料：
+ q" W' f! M; N$ i; n+ H, O* H     养肋排（或叫羊架），芥末。 烤料：（面包末，大蒜末，香菜，番茄末（番茄切末），橄榄油，盐，黑胡椒末）  r; p. }: b* W. t' |
做法：/ E9 I" C2 X3 g' y! A" @" i
    1. 养排用盐和黑胡椒末抹一遍，等10分钟左右放上平底锅煎至上色
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, k* n3 z% {! u5 l1 K2 }    2. 然后在表面涂芥末，然后撒上烤料
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    3. 烤箱预热至175c 烤15分钟左右（根据羊排大小调节）5 b+ e) E6 e8 E' x2 d
    4.切块上盘，在铺上点香菜，开始享受吧 + E8 g7 W) j' [: ^" K- f
在配上啤酒或红酒，和沙拉，完美哈哈。。。自我陶醉一下
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! M3 B  m& m* N7 g喜欢的朋友不要吝啬你的红心阿谢谢了3 b+ A3 A% G6 j

% X3 f6 o& l2 v; l* ]; }' l6 i0 K[ 本帖最后由 fnz-ffff 于 2008-12-10 14:45 编辑 ]

本来想来学学经验的，图片竟然都挂了.

图片都挂了，看不到图片真是可惜，楼主检查下

弄了一晚上，总算把图弄好了，不好意思了大家多多包涵