LEVEL 2(新手出村)
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小 发表于 2009-1-9 12:02 只看该作者
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温馨晚餐[4P]
温馨晚餐——3菜+1汤( m2 v, v! u: Q0 Z3 s, P
杏香豆腐;醉仙掌;鱼茸酿西兰花;青贝南瓜忌廉汤;
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杏香豆腐
+ w! l/ K; w0 Q/ f 主 料:豆腐1盒,生粉1汤匙,木耳茸1茶匙,熟冬菇茸2茶匙,面筋茸1茶匙,杏仁片2两(约80克),油1斤(约600克)。1 \( Q, k- e6 U7 ?7 ~# X
调味料:腐乳1件,盐、糖各1茶匙。: q- a" `! i7 R% K; }
做 法:8 t3 b- N t8 J; K$ g
1、豆腐压去水分,捣烂,加入生粉、各茸料和调味料拌匀,隔水蒸熟(约需10分钟)。
7 |# C5 e+ p8 [0 m$ z; d } 2、熟豆腐待冷,切件,洒上考粉,插满杏仁片,放入热油中,以中火炸至金黄色。$ b* X5 x. v! E6 j6 g: a4 f, K/ P0 a
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醉仙掌
& F* c) D) `: P; e; U- V' q 主料:去骨鸭掌20只,皮蛋1只,酸子姜片2.5两(约100克),绍酒3/4杯,水1/2杯,上汤1杯,白醋、砂糖各1茶匙,) d. v t* { Y& z
蒜肉2粒, 姜2片。2 l( [6 \/ \. E
做 法:
; D% e. G( [3 I" r% m6 I. N2 U 1、鸭掌洗净,用滚水煮约5分钟取出洗净,浸在清水中20分钟,捞起沥干备用。" H ]: f! W I
2、烧滚一锅水,下白醋、姜片、盐一茶匙和鸭掌煮约25分钟取出。% C2 w$ u& ]# \! u% z/ n. ?1 ]
3、把绍酒、水、上汤、砂糖和蒜肉一同煮滚,待凉,放入鸭掌浸约3小时。* U/ v n# N- w
4、皮蛋切件,子姜切片与鸭掌同排在碟上,洒上煮鸭的汤汁便成 。) T5 w, M' Q3 l# Z1 h5 R
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鱼茸酿西兰花
: K- Q* ?1 x6 R1 L/ ]0 C 主 料:鲮鱼脊肉2条,西兰花1斤(约600克),马蹄碎、虾米碎、葱粒各1汤匙。2 J p' }+ V0 F& k. t
调味料:盐1茶匙,胡椒粉1/4茶匙,五香粉少许。# u8 {* Z: o0 W) Q! S9 v
做 法:" {5 n5 J% G; G: j+ w7 v+ Z. Q8 @
1、西兰花用稀盐水浸洗,然后连茎切成小朵,用滚水焯熟,过冷河,沥干水分备用。
; P4 ~8 _* H1 E 2、将鲮鱼脊肉切片,剁烂,加入马蹄碎、虾米碎、葱粒和调味料搅挞成鱼胶备用。: \3 l+ x' Z0 N' R: ^1 Z
3、每一小朵西兰花的小茎部分拍上生粉,酿上鱼胶。" I3 c0 h* g" V( V; N
4、用中火煎至鱼胶熟透便可上碟供食。
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青贝南瓜忌廉汤
! d8 T8 R; ~& \. T$ t 主 料:南瓜6两(约240克),洋葱、西芹3/2两(约60克),青口9/2两(约180克),清鸡汤5/2杯,
& j5 D5 p( C, ?( Z9 \2 u7 R 鲜忌廉4汤匙,盐、胡椒粉、酒各少许。7 G& l. ~7 E$ k3 }5 j
做 法:
/ ?, j, G) Q$ R 1、南瓜去皮、籽,切片,洋葱去皮切丝,西芹切小块,各物洗净;青口除去壳边水草。
) d b3 ~& w4 r1 F g: x7 g 2、青口放在加了食盐、胡椒粉及白酒之沸水中煮2分钟,取出贝肉,切成小粒备用,留汤汁。. p6 L' ^/ [9 e, z( {- e
3、将洋葱及西芹以少许牛油炒香,加入南瓜,上盖,文火煮10分钟,加入清鸡汤及煮青口的汤汁,6 a7 d1 S! K4 v
再用文火煮15分钟,不断搅拌。 ( `0 X4 f' Z7 s- f, \
4、将汤汁放搅拌机内打成蓉汤,放回锅内煮沸,加回青口肉、盐及胡椒粉,拌入鲜忌廉即可 。
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