最近吃的实在是不如意,烧味饭、麦当劳、茶餐厅、牛腩面、鱼蛋粉面,吃的俺快疯了
4 `$ A" M2 f1 m# [* ~0 [索性自己动手做一个口水很久的新疆大盘鸡
0 W R4 _. d& b# K% x8 P4 s在家里列了张购物清单再出门采购,因为不常开火,缺的东西太多,呵呵
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" a. f$ s5 O* I; d原料:鸡中翼8个,无骨鸡柳400克。(俺喜欢吃这两种鸡肉,而且这两种处理起来简单)
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土豆3个,大概300克左右
/ y# A- s* s; M+ g% o- D( { 洋葱一个,200克左右
# A% Q+ U6 ~; K5 Y, [3 C 红青黄彩椒各一个,200克左右
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辅料:干辣椒,姜,蒜头,花椒、八角
0 k5 k! N% h; W$ Y) T8 M/ u其他调味料:盐、糖、啤酒、味素、醋、老抽
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步骤:
6 W/ r# b/ \: }9 M- O7 [: {# \, D1. 由于鸡中翼和鸡柳都是冷冻的,买回来放入锅中烧水解冻去血水,俺做炖菜或者煲汤一般喜欢先去血水,当然如果嫌麻烦或者营养流失可以不去,清水洗净即可。捞出沥干水,鸡中翼切成两段,放在一边备用
7 L9 D4 l! P0 M% i( R2.准备其他原料,土豆切大块,彩椒也切成大点的片
; C1 F0 S% b3 X7 ?. S; w% V- q3.锅中放油,油热之后依次放入姜丝、花椒、干辣椒,炒香之后放入切好的洋葱翻炒,出味之后放入鸡肉翻炒
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4.如果是生鸡肉则炒到鸡肉变成金黄色,倒入啤酒、老抽、少量醋继续炒均匀
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5.加入土豆块和蒜头,翻炒,加水至完全没过土豆,放一个八角进去,盖上锅盖开始炖,水开后改小火继续炖半小时
( Q- x* y/ N N6.加入彩椒继续炖15分钟
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7.加适量盐、味素、糖调味,关火收工
G: y& e7 u1 P: j) m& k味道非常不错,很出乎俺意料,本以为会不好吃,没想到和以前在新疆餐馆吃的几乎没啥区别,如果说有区别只能说俺做的更好吃,嘿嘿
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以前没怎么做过菜,基本能做的就是番茄炒蛋、炒土豆丝、炒青菜、可乐鸡翅这四样。也许是大盘鸡的技术含量太低了吧
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7 t/ n: }' o+ a4 d算一下成本
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鸡中翼 7块8
8 i- R# ?3 a- M0 m2 @$ g$ a9 ^鸡柳 10块
/ A1 ^$ d' ^% n/ B+ v- t I土豆 3块半
^1 y2 Y0 x" J# O* u洋葱 2块
: q' |2 Q( K0 @, u1 [彩椒 8块
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其他配料 最多2块
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合计33.3元
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不足:水放多了一点,不过还好。不该用无骨鸡柳,肉质口感不好,不如鸡中翼滑嫩,看来是不适合做炖菜用。由于是第一次做,原料的分量没掌握好,都买的多了点,最后弄了一大锅,看来一顿是吃不完了。
; @) q2 R! }' R& l' J: G7 o最后上几张pp,DC被人借走了,nokia5300拍的,效果差点,凑合看吧
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6 ]% ?- I+ E& |0 g6 I鸡中翼和鸡柳切好备用
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土豆泡在水里防止变色
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姜、蒜、花椒、干辣椒
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O, y B+ }. K0 I" p# F, ]洋葱切好备用
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; ` d- [) Z5 N彩椒切好备用
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- l6 f4 H7 j9 g成品图
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, |7 W [& m) z, v+ j2 H$ G. W鸡翼特写