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【十全大补汤】- E& v1 o) d+ p* [8 m
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配方：$ U+ q8 R3 [! _

3 n; D. U$ }) v& m5 P- a* A  ^党参10克  炙黄芪10克  炒白术10克  酒白勺10克  茯苓10克 . M% X* \7 ~3 ?( U6 G( Z; i
肉桂3克   当归15克  熟地15克   炒川芎6克  炙甘草6克
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* A( K' `+ n4 L4 y5 V$ K羊脊骨500克" J! \/ u+ l4 p+ @, `
生姜30克
/ S) K0 h9 _. s+ y2 Y葱、黄酒、花椒、食盐、各适量1 `: G! h5 K; v
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【功效】：双补气血。适用于气血亏虚，肝肾不足，面色萎黄，精神倦怠，肢软心悸，腰膝乏力等症。8 a# _& |7 N) D0 ~0 S% \

1 g% |( C4 o2 ~【服食禁忌】：风寒感冒者禁服。
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做法：* v9 x% U4 ?/ u' E% Q) n

6 z6 y- F) z  ]1）将药材放入纱布，聚拢纱布边缘用线绳挤紧。过水冲洗待用。- j: l5 j) S# Z" M' x8 L

5 b& w  t- z3 _9 _2）羊脊骨清洗干净。锅中倒入清水，水开后，将羊脊骨放入水中汆烫，捞出备用。# ~+ a7 S# d6 D5 T" N: M4 x
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3）砂锅中注入清水，大火烧开，依次放入羊脊骨、葱、姜、花椒和中药包，再倒入一汤匙黄酒和少许盐。盖上盖子文火煲2个小时。: [0 @+ s0 R9 G8 v& O# E/ w7 N
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4）服用时，将汤盛入碗中，可再加少许盐调味。5 @; F& X% A3 M% a1 r1 t' K0 ~
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备注：早晚各食一碗，每天2次，全部服完后，隔5天再服。 8 j& s1 m) d% _  j5 C

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收藏了，谢谢兄弟这么精彩的帖子

谢谢楼主提供这么好的药膳.希望还能多发点这样的帖子.

哈哈 什么时候做个试试效果

呀呀是好东东.看了我都要流笔血了哦!
) L' H/ E+ f& K6 p* d  c8 v不過俺是不能补了都230了還补的話..

呵呵~~5楼兄弟是个大胖子啊！