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小 发表于 2006-9-18 21:41 只看该作者
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鸡腿菇炒鲜鱿
0 D* y+ v4 ]0 b; [% S! \) h图 片:! [5 |; M9 V- v- T7 j- j6 r" n( K
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·配 料:$ `; Q: ?. J- j4 ?
主料:鸡腿菇、鲜鱿鱼
# \% L! x$ y6 m* M辅料:青红椒、豆芽菜
1 u( M; ?9 t5 h9 L p6 x" i调料:盐、白糖、胡椒粉、料酒、蚝油、葱、姜、蒜; \1 ], h" J: Y. C
·特 色:
/ \; F( n+ T4 ?9 |. j爽嫩香滑,清香适人。
' H; y1 P3 E0 W% [: L$ f% r·操 作:7 Q# ^) P4 T# w+ f# e3 {
1、鸡腿菇去根,鲜鱿鱼、柿子椒分别洗净切丝,分别氽烫一下沥干水分;
" L, X. O P2 f& ^7 C4 D+ A' b& ~2、将葱切度,姜切末,蒜切片,坐锅点火倒入油,油热后放入葱姜蒜煸香,再放入青红丝椒、鸡腿菇、鱿鱼、豆芽菜翻炒,加盐、白糖、胡椒粉、料酒、蚝油炒匀出锅即可
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