笼仔四宝荷叶饭(全程图解)
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四宝乃香菇肉碎、虾仁、广式腊肠和煎蛋丝。米饭吸收了四宝的精华,加上荷叶的清香,简直就是无得弹,不信?有空试试吧!
U$ M: s2 E9 ~9 z0 q. x3 Q材料:熟米饭1碗半(分量随意)、香菇肉碎和虾仁分别炒熟、熟腊肠片、煎蛋丝(1 只)、葱花(肉料搭配和分量随意)、干荷叶1张洗净浸软。
5 E5 U! K& j8 l5 m8 k7 g) m米饭置1大碗里,加入半匙食油、1小匙味精和半匙生抽拌匀。
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把熟肉料和葱花加入米饭同捞匀。
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此为荷叶的表面(有一凹孔,如图)
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把肉料米饭放入荷叶表面,尽量堆成方砖形便于包裹。
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+ ^7 g) o* e/ g3 S包成包裹状,收好口。
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* J9 d- Z7 Q/ }: A A放入蒸笼隔水蒸20分钟即可(无蒸笼放于碟上蒸一样,用蒸笼只是别致一点罢了)
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2 m4 v y% B5 Y0 M$ T5 X' Z轻轻打开荷叶,荷香扑鼻而来,哇!我的笼仔四宝荷叶饭哦!
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