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" v6 D2 l4 M3 A  f( X# D羊肉烧土豆(补肾壮阳). b2 [3 ]" ?+ v& a" T' {
原料
- Y# @  Z0 t) A( u1 l( z/ Y$ V羊肉500克,土豆500克,胡萝卜100克,葱10克,姜10克,料酒10克,酱油15克,白糖5克,盐15克,
- C1 U+ ~" E8 e( H. S  m& _8 Y% K做法
9 f2 ]9 @5 {& }' b  {0 e, L    1,羊肉切小块泡水3个小时
( w* T! z6 s. E" t    2,下锅焯一下( t1 b; N1 m0 T0 Q/ i' ^
    3,锅里放少许油,葱10克,姜10克,将焯好的羊肉放入,翻炒片刻* X5 I+ k0 C7 [  Z8 e6 _: |
    4,加入料酒10克,酱油15克,白糖5克,盐15克,少许的水煮1个小时至熟.
$ v1 X' b" `8 c( ]( p    5,土豆切块用另一个锅,加少许油慢慢炸熟
0 H+ U- u) M; G, ~  M0 s    6,将切好的胡萝卜块放入做好的羊肉中
4 h( T) F) P- f$ c    7,再倒入炸好的土豆0 h) n( p- o0 O9 r- C/ I: m
    8,再少烧片刻汤汁收好即好.

谢谢楼主分享，回家叫媳妇做给我吃。呵呵。

图片看着不怎么好啊，效果没出来。请楼主再上传过一张吧

一看就有食欲     做法也比较简单    谢谢楼主！

这菜做法简单，自己做做，看看自己手艺如何，自己动手丰衣足食

楼主啊，你这图片看着怎么像糖醋排骨呢？真不像羊肉哦

口水啊！尤其是最上边的那个很有诱惑力啊！饿了！补肾不错！

这个好像不能吃多了吧，吃多了上火，不过口味看起来不错

羊肉是要伏天吃的啊，我们这都是这样，说的 是大补呵呵

看着感觉不错,回头自己做个吃.很简单呀.谢谢了.