[原料]
% l; {/ V% F0 M/ q) U
2 h$ @* D' x" J; c! {" d5 u; A
# i |0 c5 N O8 W$ H0 f" [
0 C6 N+ o, P6 j鸡腿或鸡胸肉半斤切丁后用一匙淀粉和极半咖啡匙盐抓匀码味,油炸花生仁一两,大葱白三根切约一厘米长的段,青笋头两根去皮切丁后用一咖啡匙盐拌匀腌上,干红辣椒四、五个切段,干花椒十几粒,蒜一个切片,老姜一小块切片,将老抽一大匙、白糖一小咖啡匙、醋一大匙(糖、醋宜少,不要突出甜酸味)鸡精适量、淀粉很满的一大匙同放一个碗里,加三大匙水兑成滋汁。
: @$ O2 ^% z& @ t& O
+ q/ O7 j! Y5 w9 {) F3 _# o[制作过程]
0 b0 P, S1 ]: w2 Q/ m( C- U
* c. z; v: s+ h6 _, B
$ J5 E7 ?. a$ ^0 B( J/ Z3 A
8 S- e& \3 [5 Z: h锅置火上放油烧至七成热,放入干辣椒、花椒炸呈金黄色。
, c. B/ k% q6 i0 t
% x9 t* C" J' r9 r# d! g
# V( X0 S' c" ?/ C- H% {- V, e
. @( G1 [8 e) j, V. w# l0 v' K将鸡肉丁倒入炒散、炒至表面发白。
) L0 R; v% K' V
/ P4 D& r4 K) e
`0 \( r2 K2 I1 `( x$ K0 U9 q7 @5 C# G4 F8 _' | c
将肉丁捞至锅边,青笋滤去腌汁倒入锅中炒半分钟,再倒入大葱段同炒约一分钟。
- p/ e- d5 x2 j- c/ Y# [# ^
/ ^! _( E$ K9 {; k% S3 ~9 E
7 ?$ O4 _) w7 i6 n+ O0 B( u5 K" R$ Y
三样材料一同炒匀,炒至肉丁刚熟。
# i/ x7 F9 o% m2 m* e s' e1 ?$ t. P0 q2 ]
1 H, p3 n! s7 m6 g9 q0 h8 C
# w; j/ K, ~+ Q) S5 t9 p6 r: K+ A
烹入滋汁铲匀。
9 l$ l5 Q( h' [5 M% x+ A& c0 o$ A, |4 h7 t+ @' s
: |1 v% Q+ s9 d9 g- s4 J4 j" V/ B- g0 f) |7 D
此时,请各位朋友:“开吃”!呵呵
R3 w1 `5 N" @4 E$ M) s. c: x; Q& A2 ^* U: \4 B- r
希望大家支持我,给我加红心!