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[热菜] 简单美味--豆豉蒸雪鱼[11P]

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简单美味--豆豉蒸雪鱼[11P]

用料:
5 z0 A+ H. H  q5 i) `9 @+ W  1、雪鱼半斤;9 J% @: u0 c: v8 J9 R
  2、西兰花一朵;
  E, H/ f4 p# @' Y& `/ ~  3、豆豉三大匙;
. J: N8 `5 }4 E+ z2 ]% i# t1 t  4、老姜一小块;
( n6 }! c( @$ P0 `  5、独蒜一小个;
# N+ E! W  K9 @; S+ A  6、香葱三、四棵;8 J9 F) |7 T1 F5 {
  7、白糖一咖啡匙;
/ i  r$ c% P$ u; p, f- W4 |  8、料酒两匙;6 V/ `# {' E, K- v4 H
  9、盐适量。0 z( K6 Q5 a/ @
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做法:9 e! Y, g+ z+ ^/ r- H
  1、将雪鱼改刀成两片(约1.5厘米厚),放入盐、料酒抹匀腌味;西兰掰小朵;豆豉用刀在菜板上碾压碎;姜、蒜均剁末;葱切碎。1 M9 L* ~: w9 |% V$ l
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2、将西兰花下沸水锅中氽至断生,捞出过凉开水,沥干水分待用。. P4 A" z3 ]: u- v* t/ G4 T6 [
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3、锅中放油烧至五成热,下姜蒜末、豆豉用小火炒至豆豉香酥。9 ^4 a; r( J( n* _
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' b+ M6 k6 f( G" k) O# B4、下葱碎翻炒匀起锅盛出。7 m3 b& m7 I( t- k

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5、将炒酥的豆豉铺在雪鱼上。
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$ j9 K! }( d3 _6、连盘放沸水蒸锅中用大火蒸约八分钟。
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7、连盘取出即成。6 \& _4 v6 t; D& M

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5 ~1 c" }0 B4 o) n好香的豆豉!
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  • 落叶归根 金币 +12 发帖辛苦啦! 2009-8-22 16:46

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LZ的图拍的太好了,看看就已经饿了,决定一定要亲自做一次。

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楼主这真的是你做的吗
* T  \+ q1 \5 h" {, e. \好厉害啊!
- k$ \- \, H) h  i+ `' N我也赶紧去试一试

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看的都流口水了,真的太想吃了!不知道要不要放生抽!

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看着图口水都要出来了,楼主做的菜看上去太让人解馋了!

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小日本做的吃的 真是没有话说 看起来就是舒服啊

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非常不错,看到就流口水啦,有机会一定要试试~
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