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[热菜] 韩式牛仔骨

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韩式牛仔骨

材料 : 1. 牛仔骨,2. 芦笋,四季豆,节瓜,甜椒,洋葱,蘑菇,蒜。
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* a/ e9 z  e  \8 |调味料 :a. 韩式烤肉酱,b. 盐,味精,胡椒粉。
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) c' B2 g3 h1 v' m: x/ q做法 : 牛仔骨用韩式烤肉酱腌制2两小时,放进烤箱,上下火焰齐开烤熟; 材料2加调味料b炒熟即可。9 u2 R( w7 j1 F7 [

7 F: x2 H3 v# w# u9 q! F腌肉酱做法 :+ C0 f: o. ~9 y, N8 ]( m+ ^
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这个酱适合用来淹牛仔骨,猪排,或任何用来烤的牛,猪肉。韩国烤肉的一大特点是事先将肉淹得完全入味,烤时就不再刷酱料了。吃过正宗韩国烤肉的人都不会忘了那一股淡淡的甜味和隐隐的果酸。韩国烤肉一定要用火炉(碳炉最佳)才能完美 的展现它的绝佳风味。煎是应该尽量避免的,因为淹料里的糖分很容易烧焦转黑,进而毁了你的煎锅。
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材料 :  Z* N" t1 Y, l/ e0 x1 o

% l) Q1 J6 K! ^% A& Z  i1。大韩国梨一个(没有的话用罐头波箩,JUICE留用),洋葱一个,大蒜十数粒,姜一块。* r) M; Q( D: Z- F

8 o) G( Z! r9 S8 h  m* }0 d2。麻油两大匙,麦芽糖一大匙,生抽酱油半杯,料酒三大匙,清水半杯(如用PINEAPPLE JUICE则免用水),芝麻一小匙。
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( T- e6 |; v! M8 t7 V做法 :材料(1)放入BLENDER处理成糊状。加入(2)里搅拌均匀即成淹肉酱。将要烤的肉类放入烤酱里拌均,放入冰箱24小时。烤时先将烤炉烧得火热再放上肉。外面稍焦而里面细嫩才是最高境界。HINT :先烤一两片捉摸正确火侯。掌握要领后再烤所有的肉就一定6 h6 ?& |- R# }: j& I- g: T+ y5 f
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成功的。+ G: N' N+ g  z" v; q& p* B2 e6 w3 Z( [

9 W, X+ F0 t+ c/ v# T0 j9 j副注 :烤酱冰箱里能包存三天。过久会变酸。
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