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阳痿早泄调理的食谱
菜品: 枸杞油爆河虾 6 b, \- t: X# t9 ]# D
工艺: 油爆
; D" n7 H+ h$ E M5 Y* s! p口味:
' ]7 ?8 Y6 [2 [, D0 j; Q" c类别: 阳痿早泄调理 补虚养身调理 补阳调理 壮腰健肾调理
1 |" i* x2 i. u$ ^主料: 河虾 500克
% V4 P2 a% A- K5 S5 A& w, J3 J' a辅料: 枸杞子 30克
; n# p- r1 m2 b% B+ e$ U调料: 大葱5克 姜4克 白砂糖3克 黄酒5克 盐2克 味精1克 香油1克 植物油50克 各适量
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制作工艺:8 D+ \; ~% J9 a' v' X" g- i/ C
1.将枸杞子洗净,其中一半加水煎煮,提取枸杞子浓缩汁15毫升,另一半置小碗内,上笼蒸熟,选择大的河虾,剪去虾须洗净,沥干水分。, Y- y8 k) R/ N, v5 o
2.将炒锅烧热,注入植物油,烧至八成热时,分两次投入河虾,炸至虾壳发脆,用漏勺捞出,沥干油。锅内留适量油余油,投入葱(切末)、姜(切末)末、白糖、料酒、精盐、味精、枸杞子浓缩汁和清汤,煮沸。稍稠后,投入虾和熟枸杞子,翻几个身,加入香油即成。
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用法:当菜食用。 3 p6 u3 o3 q. x9 @6 w
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食谱相克8 u! G& C. z/ W+ C: o
河虾:食虾时严禁同时服用大量维生素c,否则,可生成三价砷,能致死;虾不宜与猪肉同食,易损精;
3 i; |' B$ v5 q, D. o同时忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;糖、果汁与虾相克:同食会腹泻。
# {# w, q" k2 g/ V4 l枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
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6 @3 M7 B1 {8 I) j; I 食谱营养- l% { U0 O ?! |
河虾:虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。