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[热菜] 妙招教你煎鱼避免破皮 [7P]

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妙招教你煎鱼避免破皮 [7P]

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  第一步:鲫鱼买回家后,在卖家初加工的基础上, 将内脏全部除掉,用吸水纸将鱼身内外全部擦干。
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. J+ r) \# G  ?) y9 p+ s- I. r/ j# }
  
, ]/ k  M' W& f, J. d  这一步很重要,
0 R* L* r0 l( u6 Y# Q& y4 B0 w$ I$ N  鱼身擦干后,鱼身每面要切三-四个斜刀口,
( |3 a( }& H7 t; w6 t( J: E' q7 v  这样才能保证煎鱼时,鱼皮与鱼肉的热胀冷缩张力一致,而从不破皮。 ; v" Q* r3 p! i" v) X1 d0 U
   + V, s  R. K" H9 D9 l- B
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$ e$ ]+ I1 Y5 |. S  第二步:鱼身擦干,切完斜口后,静置二小时。 7 v9 _3 F, R5 i
  进一步减少鱼本身的水份。 9 {; C1 X; a: w
  这一步不容怱略,属于自然风干。
  @# K7 p* U* H0 _) v8 J% o( }# y: d  二小时后,将鱼身二面,裹上一层薄面粉。 3 a; H9 ?" I) e, j- x. k4 r
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" m3 A' C! \  }, f. v8 y( Y  第三步:是最关键的,入油锅炸制
- @2 l3 y, ?6 t  一定要热锅温油 。1 Q" x' L. i2 X& K  @
   , F4 H/ O0 `3 n% n5 `. }( o$ @
  
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( `! L: i. B  G; h# b* _  
5 |7 D1 j1 W9 r7 m4 i  一定要在油倒入锅后,油不热时,将鱼入锅 5 Y% w5 o3 u9 |6 {$ R
  入锅后,一分钟之内不要翻动 。! r, c% a+ ], ~
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2 O. D* C. b* U  一分钟后,再煎另一面。
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  唠叨二句:在炖鱼时,不破皮的关键是: $ f; n2 o6 h% E2 ~
  小火慢炖不翻个。
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本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-12-11 15:10

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煎鱼怎么会有汁?不会是图片搞错了吧,倒数第二张就该是产品吧

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从图片看效果的确不错。时间短了不怕扎死你?

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你这招太麻烦了,我有一招,煎完一面让锅冷却再翻可保证不破皮。

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是有点麻烦,我煎鱼一向是锅里面放点油,烧开后倒出去,然后再放冷油,百试不爽

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可懒,起油锅烦。一般都洗洗干净直接蒸,比较偷懒。

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楼主交代了几个看似不起眼的关键点,其中怕破不敢用刀在鱼背上切花,其实切花是有道理的。
4 n% P' w0 }5 ^5 R总结为% W0 K$ u* Q" T* c) b, l
鱼背上切花4 j& W! P7 `5 o0 V3 ?: f6 R) p( U
擦干鱼身上水分' ~+ w* Y# W$ _1 H* M
油温不高时下锅
' U: T) N+ V2 J. q9 D少翻动

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嗯,这个薄粉还是必要的,还有就是低油温很关键,否则翻动鱼的时候还是容易破皮的

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不用静止两小时吧。煮其它东西时在火边烤干鱼身水分吖。

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楼主你实在是太好了,我烧鱼在煎鱼是老是把皮弄破。谢谢了。

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