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鲶鱼炖茄子--相送行人溪水西
苹满溪,柳绕堤。# ^& O7 M; l: z) O: o' H- v9 f
相送行人溪水西,回时陇月低。7 |1 E# p; O- d9 T
烟霏霏,风凄凄。 }- [, T" h9 _2 m
重倚朱门听马嘶,寒鸥相对飞。
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材料:
( C+ N8 }9 Q8 P鲶鱼1条,长茄子2个,干香菇6朵。$ V3 p3 i7 r6 R( Q9 b4 e0 C5 m
姜3片,大蒜瓣4瓣,葱半根,枸杞10G。; l8 O- L1 z$ b" q8 j' z
盐1茶匙,油2汤匙。8 l8 W T2 A, {
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步骤:
+ m v8 o. G9 w. p6 B1 B*鲶鱼去除内脏、鱼鳃,收拾干净,切成5cm 宽的段,沸水中焯一会,去腥;葱切段,干香菇泡发后去蒂洗净,沥干水分待用。
% _5 A: @: r3 o- @1 M! p*长茄子洗净去蒂,切成大小适中的滚刀块,放入适用于微波炉的盘子中,移入微波炉中,高火加热2 分钟,至茄子块变软取出。# d( c: B3 }) O- X$ D% g$ o
*大火烧热炒锅中的油,放入大蒜瓣,姜片煸炒出香味,放入切好的鲶鱼段,煸至鱼块变成金黄色。
- ^1 M* `# G5 k! g/ n' i9 ?*放入茄子块,加入热水(水量以没过鱼段和茄子块为宜),大火烧开后撇去浮沫,加入葱段,转中小火继续炖15分钟。$ }9 q' V0 U1 D
*放入处理好的香菇和枸杞,调入盐,继续炖10 分钟即可。