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[小吃] 奶酪菠菜鸡蛋丸子[3P]

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奶酪菠菜鸡蛋丸子[3P]

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这个奶酪菠菜鸡蛋丸子用来做早饭,很赞,同时补充了蔬菜和蛋白质,口感也很好。
- s- L+ w- F  I( b- l6 }  F9 z, [
原料:/ |2 C. y% \( V% R

  ^& v+ n: p3 b5 T9 T  w1盒冷冻菠菜(255克)
/ I/ [. J) J* ?4 l  h; }2个鸡蛋( t, K; I) d  f0 {0 E
1杯奶酪(用了110克卡夫的natural monterey jack, colby 和cheddar cheeses 三种混合奶酪 )' I0 Y9 d6 R( A( d  K: {/ g9 z
2/3杯全麦面粉(可用普通面粉代替)" g' z% p$ ^  D# y2 {- a
1小撮现磨的黑胡椒末
1 K) J, x, X+ @4 S, j/ d: Q2 t" f3 q* L盐适量
  ~8 \; C* f; ^5 n% k- U4 F

% R9 f4 k( v) D6 B, {7 ]小提示:: }* o, F+ [5 F

8 T1 j! X3 x) {, D奶酪有盐味,盐要酌情放。
# D; U7 |3 L  n6 v& c. E

7 N, Y/ ]2 f6 x  p( d* {+ h这个原料的分量可以做两锅,一共14个左右。
* t2 y- C4 v  G8 W% i8 w# d+ f

$ U# q# J+ U& v- @0 b+ @做法:0 g$ n" C3 l4 ]' w* Z9 F9 O

3 ]. C7 F9 Y  o把冷冻的菠菜按照包装盒上面的说明放微波炉高火2分钟解冻。

2 J' \4 x& o' q6 H& w% e
0 S  Q5 n- C! E; o% a6 z  E4 J* x" i把菠菜,鸡蛋,奶酪,全麦面粉,盐和胡椒末都放在一个大碗里,搅拌均匀。

8 }* N( l0 x! `* u+ p* ?& o  P- P# W7 A' B& J) [9 _
用中小火把铸铁锅烧热,薄薄的喷一层油,往每个坑里加一大勺菠菜面糊,等到下面变得金黄色的时候,大约四五分钟,在面糊表面也薄薄的喷一层油,然后用竹签子挑起底部,来个180°的翻转,使其底部朝上,再接着烙四五分钟或者等到底部也变得金黄色为止。
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6 w4 X$ w" d( c$ J  w

外酥里嫩,连不爱吃奶酪的老公都吃了一大半,o(∩_∩)o… * |- y# f- q! n6 E& G
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奶酪菠菜鸡蛋丸子 很特别呀,! p# @2 K$ K! x4 o
$ z3 z2 m8 T) |1 z0 s) |
我要跟楼主介绍的做法做来食.

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创意十足。O(∩_∩)O谢谢楼主。O(∩_∩)O谢谢

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创意很好但是能不能改一下做法,不是圆的扁的行吗??

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咸的,甜的,吃起来不知道怎么样?这是哪系的菜呀?

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很特别呀,吃起来不知道怎么样?有空作来尝尝。

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不错不错。我不是灌水。~~~~~~~~~~~~~
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 威望 -1 恶意灌水--删除ID! 2010-2-6 15:55

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没有吃过这种类型的东西!2 w- G, h1 I# {
同时也没有见过这种东西,涨见识了!谢谢楼主的分享!

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中西合璧?比较新颖的创意,不过看加工方式不算简单,只能解解眼馋,不打算尝试了。

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没有吃过这种类型的东西!
3 d5 _8 e. e* j很特别呀,吃起来不知道怎么样?

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