材料:
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黄花鱼2条(约400g),五花肉50g,香菇50g,冬笋50g,胡萝卜50g,青椒50g
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调料:
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生抽1小勺,老抽1小勺,糖1小勺,盐1/2小勺,水淀粉2大勺
3 Z7 |& C1 Y# Z, O7 W做法:7 E, \1 w5 c( c& f4 D5 d
1、黄花鱼处理干净,在鱼身上割一字刀口,擦净水份
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2、五花肉,香菇,冬笋,胡萝卜,青椒全部切丁
* v, r: O1 {5 H- J6 ]3、锅内放油烧热冒微微的烟,下鱼炸定型,捞出
# N* u2 i4 h( J1 m% ~6 X. \7 _4、锅内留少许油,下五花肉丁炒出油
2 @7 o: d% S% D+ v, R5、倒入香菇,冬笋,胡萝卜炒匀
8 O6 K6 j7 K/ j- Z/ }% F6、把生抽,老抽,糖,盐倒入炒匀,倒一碗开水
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7、把鱼放入,盖盖焖15分钟
) ^$ Y' Z. ]1 h* R T k! s8、捞出鱼装盘
1 R* ]" t8 s7 e; T3 x9、锅底剩余的汤汁倒入水淀粉勾芡,倒入青椒,勾好芡的汤汁浇在鱼身上即可
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