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香炖茄汁牛腩
香菇+番茄+牛腩=香炖茄汁牛腩 7 \- y# \4 I' \1 t7 K4 E
3 O3 w% S1 a) j$ n# Y5 H材料:3 z8 d7 o! o' ?& D
1:牛腩切小块,飞水) R5 P' d' k: M% }' a' c* ~ U
2:小番茄3个,姜片,八角;葱末,花椒,小茴香装入调料盅里
$ s! G8 I4 A0 G- z+ O3:水发香菇若干个
/ ~. a' y( N. R5 U9 [7 R4 n4:土豆切块( I+ G2 F6 }. S/ {+ r4 G' s
做法:6 M9 ^7 f: o8 n) N; G% I
1:锅底置油烧热,入姜片、八角和焯好的牛腩翻炒出香味,烹入料酒
* T' F- U* R& f j9 M- Y) r/ t2:倒入适量的酱油翻炒牛腩上色9 ?! F8 ^; b: r; o3 i& k3 Z9 g1 `
3:锅内加开水没过牛腩1寸,将调料盅,番茄块,香菇入锅,并加糖、胡椒粉
1 K' b- z* m; u% o7 M" o) ]水开后,扣盖小火焖 n; Z# o- p$ {; I2 X2 }2 U
4:水位高度低过牛腩时,入土豆块,加盐、鸡精,继续扣盖小火焖,直至牛腩酥烂
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