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嫩牛排拼鲜带子
这是从一只超大型的牛角蚌取出的带子,肥大鲜嫩!
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4 X2 {3 Q. P! p4 P, \" A W4 ^材料 :菲力牛排,带子,蘑菇,香菜末,黄油,红酒,盐,黑胡椒粉。
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7 m) i( B3 [* |9 J4 O0 E做法 :1、带子切片烫飞水后泡冰水,抹干备用;) |: ~: [- U/ p' g( b2 C
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2、牛排上抹少许盐/黑胡椒粉。
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3、黄油入煎盘烧溶,放进牛排煎6-7分熟,取出摆盘。, k% ?$ q# r6 u
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4、带子/蘑菇入煎盘炒熟,撒上香菜末拌均摆盘。
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5 g+ B2 A7 G! q0 j5、煎盘里加入少许红酒煮至酒精挥发,淋于牛排/带子上即可。
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