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[热菜] 西瓜皮红烧排骨【4P】

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西瓜皮红烧排骨【4P】

水果菜,貌似现在在各大餐馆挺受欢迎的," i1 W- F' S' f; v0 s' S7 i

1 i% f. U& m; r夏季水果多,而且入菜还能解腻开胃,
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% T9 G+ @1 D5 k7 l$ p  `只是不想太折腾,毕竟天气热了,呆在厨房的时间能少则少。4 d2 [4 ^! f. ^3 D2 k

+ r& Q) [- [0 U1 N3 A& ?8 f( }1 k而且最近晚上看世界杯天天熬夜,严重上火,8 m. ^4 u% T  i+ P; y

) S9 @3 F/ b$ J/ V& m; ]牙龈发炎肿的吃啥都疼,天天喝菊花茶去火,$ X/ r, b+ e% v% a: F. i# ^
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这次,废物利用,用西瓜皮做了一道清火菜,
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3 n' W( {" p/ K# b& Y! s简单的过程:
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原料:排骨1斤,西瓜皮适量
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步骤:
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5 `" a; X- @* @! _1,原料集合。3 m2 |5 s# |( \. }; X) A" k
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2,锅内加适量的水,加入姜片,葱段,排骨,烧开后焯去血水。
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3,西瓜皮,去除绿色的表皮,和红瓤,切成菱形,在表皮上划几刀方便入味。% V2 w* M' l% \! y

; V5 W9 \1 ~* y5 k; R3 G4,另起锅,倒入适量的食用油,爆香姜片,加入飞水后的排骨翻炒。( n% r4 z2 b( m! }, j( i
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5,加入适量料酒翻炒,以及没过排骨的水,大火烧开。
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6,待水烧干一半的时候,加入白糖,老抽,生抽,盐,一丁点醋,放入西瓜皮,继续中小火焖煮至汤汁微收即可。, ~$ f$ M, R1 _8 w
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成品

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楼主好手艺,看着食欲大涨啊,楼主家的小盆真精致

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好手艺,好创意,西瓜皮每回都扔了,这回知道怎么用了

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西瓜皮没吃过,先记下,改天试试,LZ的手艺确实很好,看图都让人感觉到食欲

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夏天吃西瓜皮绝对很妙,我们通常是酸辣味,那个脆啊,今天学了一个新的烧法,荤烧

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西瓜皮应该很难嚼吧,菜看着很诱人,对于在下这种肉食动物来说。

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O(∩_∩)O哈!不错哇,今天就试试。。。。
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 -1 符号灌水--请重新阅读版规! 2010-7-4 16:57

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不是吧,西瓜皮也能当作料,天呀!我回去试试。

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呵呵,没想到吃完就扔的西瓜皮也能做菜,还能清火,不错马上试试。

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西瓜皮可是好东西,去火解毒,很少人知道的啊

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