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黑椒T骨牛排
原材料:T 骨牛排一块,土豆,黄油,cream, 黑椒 ,面粉。- v/ P3 }3 W5 Q/ E, }4 T
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$ e+ q- k1 z# ~ e做法:
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$ U- b5 l5 l5 {& s6 y$ ]' Z* Z1)将土豆煮熟,切片,用黄油煎至金黄色。
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2)把黄油与面粉放入锅中煮熟,加入黑椒搅拌。 l6 i- ?$ L0 c: h* k' P
然后再放半杯清水,cream和少许盐,二茶匙糖,搅拌均匀即可。" Q4 d% o' R9 N+ R; g5 l, Y# F
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; [0 ], ]7 `. ^+ V3)锅烧热,加入黄油,然后将T骨 牛排煎至自己喜欢的程度。7 x, q1 e: p! ^
上碟,淋上黑椒汁完成。
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[ 本帖最后由 散步的风 于 2007-1-7 04:09 PM 编辑 ]
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