伦教糕因首创于广东顺德县伦教镇而得名。据成书于清咸丰年间的《顺德县志》载:“伦敦糕,前明士大夫每不远百里,泊舟就之。”此糕用大米发酵蒸制而成,其糕体晶莹雪白,表层油润光洁,芳香清甜。
9 @! n; t; P( }! [' a3 A
. P Q- \! s/ |$ ` a" g0 H+ o 鲁迅吃点心最爱玫瑰白糖伦教糕' O6 h' ?% S* \; d
食谱营养( V, G" v, H8 B. o8 ]* a8 x
糯米:糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素b1、维生索b2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。
% x$ S( Z+ A1 {; Z. w
2 s& u4 U; U9 S. L原料4 C5 c$ a% c1 j
主料:糯米 250克
: C0 i5 c% g% a# d5 Y
调料:白砂糖 600克 面肥 20克 植物油 3克 碱 1克 各适量
2 d, Q( t/ _" i3 w0 J
' x. E/ ^; l D* ] K制作方法& S+ K# b. L6 r
1.预早一日用1/4杯水开匀面种成液体,加入砂糖3克略拌匀,用干布盖着,放在温暖的地方待发;粘米洗干净后浸4小时,放入搅拌机搅碎成米浆,用布袋盛着,扎实袋口,以重物压[最好300千克]去水分,然后放入盆中搓松;水500毫升和糖同煮溶,逐量加入粉内,一边加一边搓至全混合,加入面种拌匀,用干布盖着盆口再盖上木板,放在温暖处发酵(夏天6小时,冬天12小时或以上,用手撞盆边,见有小气泡浮起有酸味为合,如久了,将变酸,如不够时间,将会不爽口,不够甜)。
6 t3 U2 F/ M* v3 M% ^0 ` 2.蒸笼铺上湿布及扫油,放滚水上蒸。
: b) O9 Q1 ?+ b: E6 G3 ]# i3 Y 3.粉浆加枧水1.5毫升和熟油搅匀,快手倒入蒸笼内以布覆盖笼口,掩盖蒸25-30分钟,连布拉出放疏格竹箕上,冷却切件享用。
1 J# o8 R" y! k# V; T: R
4.(重点)发酵温度最好在26.3℃,在26.3℃下,发酵10小时左右。
* G* u- i( W8 C0 X d
9 G' l6 ]5 _5 _. o' S5 d2 t食谱相克
2 x. m5 M1 I0 H+ {# F# G 糯米:糯米不宜于鸡肉同食。
: Q; K' N* Z1 h, T6 {" R4 @