LEVEL 4(野外探险家)
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小 发表于 2007-3-16 15:58 只看该作者
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岭南荔枝肉
 原料:
+ j, Z' C ^' k1 ^8 E) ]鲜虾仁150克、金华火腿40克、肥肉馅2大匙、马蹄6个、香菜1棵
' R- H% P z, f4 v; I辅料:
9 }2 V( A- u6 r$ o2 s5 g盐1茶匙、淀粉1茶匙、香油、胡椒粉各少许
! O0 z' Z9 f. @ U' {8 O, I做法:0 h4 c/ c$ `8 [; u
1.虾仁洗净,沥干水分,用刀背拍碎,加入肥肉馅一同剁匀成虾泥。9 U+ u7 ^7 [5 ?9 k$ e( f3 p
2.马蹄去皮、切碎、并用纸巾吸干水分,备用。
e) y( B( x* N4 q0 d% Q* s3.将虾泥与马蹄一起加入调味料,顺方向搅拌,并做成一个个丸子。! O2 T+ i6 d( I5 X* Q u
4.将金华火腿蒸熟切丁,分别粘在做好的虾丸上,再用香菜梗作蒂,做成荔枝状,入蒸锅蒸熟即可。 Tips:
: g" S4 `) E$ p( Y. W1.虾泥一定要顺一个方向搅拌才有弹性,但是不要搅拌太久,否则虾泥发热会产生相反效果。/ ~6 i$ N1 K4 i5 x. L
2.马蹄是广东对荸荠的称呼,买回来要泡水以维持水分,市场可买到已削好皮的成品,比较省事。
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