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[炖汤] 清蒸鲈鱼[5P]

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清蒸鲈鱼[5P]

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记忆里好象没有过清蒸做海鱼,总感觉只有红烧才入味!换个做法和口味尝尝!
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    原料:鲈鱼的重量应该控制在1斤左右,这样大小摆在鱼盘中,看上去美观,而且生熟火候好把握。    $ y) R$ @3 V' P" v8 _/ A* q

6 @- d5 k/ h6 I5 y) o- {* S3 O鱼正反面片划几刀;- l# L* K/ V6 v9 c4 _' b

2 b5 B9 ?: s/ H1 e用料酒和少许盐揉匀;塞上姜片和葱丝,鱼肚子也塞上葱姜;
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' |' L2 f* A. {% P盖上保鲜膜腌制20分钟;$ i' h0 F9 M( M$ B5 L
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鲈鱼上撒上葱姜丝,撒上胡椒和鲜酱油;
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锅水开后,再将鱼入锅(千万别凉水上锅蒸,很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸)。
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5 L/ {: d* p* L! G   鱼和盘子都大了,换小盘入锅蒸吧;! F7 U$ d# A2 Z3 z/ X5 x

: j5 o0 k# ~1 z1 P! e: n' V, I蒸10分钟这样关火后,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”7-8分钟后出锅;
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- Q/ g$ M/ E# `$ i3 ]5 y鲈鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,香如蟹肉,清淡爽口,而且这种做法很简单方便;
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$ J; K$ l$ k4 P# ^6 i" j1 h" v[ 本帖最后由 xinder 于 2011-12-10 11:17 编辑 ]

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说道鲈鱼,
# G: l& V: F; l我想起了有一首诗:% D" W, ^' l  l
江上往来人, 但爱鲈鱼美。 君看一叶舟, 出入风波里。
2 N- A1 N8 w. P8 p4 `& C范仲淹的

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鲈鱼是淡水鱼吧,淡水鱼都有一股米性味,要很好的厨师做菜好吃。

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外相不好!应该把用过的葱姜去掉,浇上什油!

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在家也经常做这道菜,简单方便,味道也非常不错

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最后在淋点蒸鱼豉油才更完美

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