阴茎可以硬2小时的方法！以前我刚结婚时，阴茎开始很硬，可是经过几个不同的体位后，正当老婆需要时，常常硬度却不够。有时看着老婆那幽怨的样子，心里很不是滋味儿。2000年我出差，在一朋友那里学习了一种可以让阴茎的硬度保持2小时以上的方法，先介绍给大家，希望大家坚持锻炼，让你的女人欲死欲生。

　　材料：

　　1、准备一个可以包住阴茎的纯棉布套子。

　　2、125毫升的瓶子一个，装满水。 方法：每天早上大家都有体会，阴茎回晨勃，这时千万别上厕所，将纯棉布套子套在阴茎上，将装满水的瓶子挂在阴茎头的环节上。挺胸，收腹，提臀，用力向上举，须保持50次/晨，晚上继续50次/晚。若阴茎在举的过程中，出现疲软，用手指刺激阴囊，使其硬起来。刚开始，大家也许只能坚持2分钟左右，一星期后能坚持10-30分钟，如果你坚持锻炼，三个月就能坚持2小时以上。


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　　注意：

　　1、在锻炼的第一个月不能过性生活，因为需要保气，蓄精，养神。

　　2、如果你能顺利举起125毫升的瓶子，不能再加重，否则，回伤害我们的阴茎环节。效果：我坚持锻炼2个月后，我满意极了，尤其是以前后面操时最快，但现在我可以什么动作都用完后，大脑命令射时方射.


   我在这里多谢各位的支持了，谢谢！

方法都是不麻烦，材料也很简单，听起来好像有些道理。改天试试，多谢楼主。

这个真的可以嘛？没问题吧？别搞断了

125毫升的水也不算重，理论上还真有可能会起效果

楼主的方法简单但是要坚持，每天要做的，感谢楼主回头试试

真是个神奇的方法`不知道这样会不会把小弟弟练出一块块的肌肉`跟腹肌似的

据说有阴道哑铃，你这个算不算是阴茎哑铃，见识了，谢谢分享。
其实我个人觉得有半个小时差不多了，时间太久了，鸡巴不累，腰也累，又不是做鸭。

这也太不靠普了吧，身体其它肌肉都有拉伤的可能，这样搞还不废了

这个可不是开玩笑哈    要是受伤了可真是得不偿失啊

这个感觉就是锻炼弟弟的肌肉
使其强壮
这样控制力就能好些