海虾的价值:中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人更适合食用;同时适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用;宿疾者、正值上火之时不宜食虾;体质过敏,如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;另外虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。
, k/ S- C( C; |! G$ b: e0 P% ^" i# n4 b3 x$ W
原 料:海虾、剁椒、豆瓣酱、盐、白酒、葱姜、蒜等。
% S) d0 I6 |, g, \! J, T9 g1 t5 n1 R, O4 l8 e4 s4 R Q1 a
8 R/ x# ?" w2 P
' i# r- N( x7 q$ g3 \: h
1、将海虾剪去虾须,剪开虾背,将沙线挑出,清洗干净后,加入少许盐和少许白酒腌制20分钟。
) g6 N6 q8 j3 _
! M. L% y4 `: `$ {1 @
" [; N, z6 {; N/ O2 `3 u# H
) M" _, k7 d' u2 Z+ y" V 2、大蒜剁成末,剁椒和豆瓣酱切碎,姜切末备用。开水烫粉丝10分钟。
# e) Z% Q- |' B+ V9 ~& v: }* |& d) M3 D7 s
; e6 ?# q9 c( A( Y$ P
* K; u7 j% C( q5 ?/ k 3、烫软后捞出,铺在一干净盘底,将腌制好的海虾均匀摆在粉丝上,将剁碎的豆瓣和剁椒铺在虾身,然后撒上姜末和蒜末。
' r* p' p" }+ Z- X/ Z8 P: _ ^" x8 K' l* [2 h% ?8 ?' {
1 `: D4 q; i3 E3 W- Y
1 S) K; \0 F; Y3 g 4、凉水下锅蒸,大火烧,等锅烧开了即可转小火5分钟,然后关火即可。
, B9 D! ?. x$ k1 h9 ~2 G
9 ^! v2 e T3 o8 C# |# q
. @4 n- k8 l7 C T6 W
( A: v: }6 f# ` 5、相当好吃,尤其是底下的粉丝的,你知道的,它吸收了虾的汤汁,超级鲜。
, n# b" E. V1 S4 z( Q9 h0 F
: D. c5 [: \6 Y' U9 J# Z4 e& T
6 }7 W5 @* Q) Y5 r
% V1 g1 n9 z( _/ [5 {- D 贴士:, W" x. u- d0 ~, J& m- }4 i
' v" i- h8 u: a' } 1、这道菜用野生海虾来做更鲜美。野生海虾和二合水养殖虾的区别:海虾颜色发红,头部和尾部也呈红色,虾壳较硬,俗称红虾。养殖虾身体发青,虾壳较软,俗称青虾,这两种虾价格只相差几元钱,但是口感差很多。/ s, h1 z" U3 c i( D
% M: o2 w+ U$ }: d6 [- C' `$ e! z
2、做菜之前要先处理虾,剪开虾背一来可以更好去除虾线,二来更容易腌制和入味。9 g% G% i& D5 }/ i- `; L" f z
5 F0 G) J, ]" X) ?; M( d8 o
3、腌制时放入的盐不用太多,因为后面的剁椒和豆瓣酱都很咸,加入白酒可以去腥提鲜,除此之外无需再放什么八角、花椒之类香料,以免夺去虾本身鲜味。6 ^7 P8 o9 E8 @% B5 d
, @. w6 [6 I. \2 ~ 4、粉丝在蒸之前一定要用热水烫软,最好选用绿豆粉丝,粉丝筋道口感好。
1 a. A+ K- |/ t, Z& q, B8 |/ ]( g' I4 p* w/ f+ o4 ]
5、凉水下锅蒸,大火烧开转小火几分钟即可,因为虾很容易熟,火大了肉就硬了。5 }1 q! [) C2 n
+ S$ ^) u% E p+ C 6、此菜上锅要趁热吃,凉了后,粉丝容易发坨,影响口感。7 G5 m' [6 c$ ]9 \% I9 p
& f% w: h3 h% n9 r. ?. i 7、品质高的粉丝具有以下特点:一是色泽洁白,带有光泽;二是粗细均匀,手感柔韧,有弹性;三是气味正常,无任何异味;四是无断裂、无杂质、无泥沙。