【咨詢人性别】男
【咨詢人年齡】22岁
【咨詢人病因，症狀】小弟在国外上学，女友在国内，隔天撸一次，别的倒是没什么，就是有时候双腿酸痛，请问各位大神我是否撸多了。还有，我有时候其实并不是很想撸，但是小腹和胸口就好像一团火在烧，极其难受，只有保持隔天撸一次才能消除，求各位支招， 拜托了

不怎么锻炼身体吧，多锻炼就好了。另外你说的不想撸，实际上还是想撸，性欲比较强啊，想开了就不掂心了

你应该要去医院检查检查了，老感觉到有火怕是有大毛病了

人年轻，信誉好正常，长期分居两地可以理解，但是少一点的好些身体要紧。

统医学有这样的看法：肾脏是人的生命之源，维持生命和中医角度上的各种生理活动，需要肾脏产生精气。精气可以维持你的生命，你的活力，还有给你的性能力提供支持！

你最需要做的，是禁欲，停止打飞机。

然后注意多锻炼身体，晚上热水洗脚，累了再睡觉，不累就起来看书学习或者锻炼，不要睡不着还在床上翻滚，早晨一醒来就起床，不要磨蹭，有机会习武最好，至少可以打打太极拳。

后面根据身体状况，再说看医生的事情。

这个正常的。我也在国外，老婆也在国内。就靠自己解决问题了。 不过要是两腿酸痛那就是有点数量多了。控制一下。 一般一周两三次肯定是没有问题的了

你的确有点过度了，多注意身体，不然以后没的生活过了。

每个人的身体状况不一样，坚持半个月不手淫，不行就去医院

可能是楼主一个人在外面太寂寞了，如果在家可能会好一些。

楼主这要加强锻炼身体才行，我以前也是这样。