推荐理由： ! T8 h1 |) u3 x) U夏天快到了，这种干涸天气喝点清润汤水最好了，而且还有瘦身的功效哦，爱美的女士们快拉试试了！ 用 料：* l1 [+ F1 d! e" X. f( [ 苹果 | 2个 ' O; w3 Y; K4 e7 L雪梨 | 1个$ D, Q( @; D+ H. b 瘦肉 | 750克 . ?1 V2 b  F# t( k7 B. R- B, r

将苹果和雪梨洗干净，切开均匀的小块。晾干水备用。 / v( R" J5 `1 ~& B* C

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苹果和雪梨洗干净后，切成均匀的小块，放在盘子中备用。0 n5 I' L# [& a

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在褒中装三分二的水，待水开后先放入姜片，然后再放入瘦肉。武火先褒约20分钟。 4 }1 e& Y+ L1 h9 [2 W* [

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然后在将苹果和雪梨放到开水中一起褒，先用武火褒约30分钟，随后改用文火褒约一个半小时即可。 8 M& R' U! W1 \  u0 e" V2 [7 u + V3 J  s7 j, t% N( h 汤褒好后，再乘上几块苹果和雪梨，清甜滋润又有瘦身功效的苹果雪梨瘦肉汤就大功告成了！$ Y+ L, y" [! V " j$ H4 b5 q. y4 B 6 H8 M! |4 b% I0 t9 C/ h    0 n% g) G4 R! j8 v# s9 D! C3 ]( W

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真是及时雨啊,在找呢方面的食谱.唔该晒

　　　　曾经有人问我。。。楼在主的帖子算不算好贴。。。我没有回答。。。因为我想起了一位传说中的大师---古龙先生的一段话：“。。。天涯远不远？。。。天涯其实一点也不远。。。因为人已经在天涯。。。天涯还远吗。。。”

不知道有没有效果?还有一件是请教楼主,对不吃猪肉的人有没有什么好的食疗?

还是第一次听说这样的东东.不知瘦身效果如何.行试试先