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[热菜] 煎酿三宝[7P]

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煎酿三宝[7P]

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6 \+ r0 ~. ^$ D9 ~) P0 K: J烹制方法 0 Q( M5 l0 f* U% P# L( {. j4 y# Q! i; l

& |1 h) F" P! d; @  E材料:猪肉馅(适量)、虾米粒(些许)、冬菇(些许)
0 H: C1 G5 N- ^- M% {# s  b辅料:红、黄、绿彩椒(3只),茄子(半只),油豆腐(5块)
1 z. v  I, ^, p$ h调料:食盐(适量)、葱(适量)、姜(适量)、料酒(适量)、香油(少许)、淀粉(适量)、蚝油、生粉(1茶匙)、盐(1/3茶匙)、麻油、胡椒粉(各少许)- X3 l9 J& D# v. t; t

2 q! b: V( j8 e) w5 C& ^/ y  `! y) v0 F) P - L) \" R0 o9 g. ]6 M& a+ z

" d9 Z+ o. P/ ~& k8 s9 C& C* c, |1 长茄子斜刀切大片,中间片开但不断。
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2 红彩椒一切为二,绿彩椒一切为二;葱切末、姜切末。
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3 肉末放入葱、姜、绍酒、盐、鸡蛋、淀粉腌渍 顺时针将肉馅打上劲儿。
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7 F: {( o2 Q0 |* z, ]$ A1 {& b4 将茄子片中间、彩椒上薄薄的撒上淀粉,将搅拌好的肉馅填入到茄子片、油豆腐以及菜椒内。
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5 烧热油锅,油热后将茄子、红椒、绿椒放入锅内煎。带肉馅的一面煎至表皮出现金黄色再煎另一面,茄子翻面煎至金黄色。( q1 ~, _% m2 f, z" k* I' ^8 ^
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6 倒入蚝油烹香加料酒、酱油、水烧开,放入煎好的茄子、油豆腐、红椒、绿椒。大火烧开,改小火,略烧,加入白糖调味。
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  • 日升昌 金币 +8 谢谢对版主工作的支持 2013-6-13 09:48

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