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; y+ H# J8 E: a" B* y3 K难度:配菜(中级) 时间:10-30分钟
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主料
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梅香咸鱼50g 五花肉500g
7 i8 q8 U. a* d( x& h辅料
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: X! w; f" `* W1 B* y1 B# q6 {姜少许 料酒少许
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+ ^6 f; ^4 A# |1. 五花肉洗净带皮切成1CM左右厚度的肉块,滴入少许料酒拌匀腌制十分钟。
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2. 梅香咸鱼切一小段洗净泡水半小时左右,去骨并把鱼肉刮出来,去除骨刺和鱼皮。
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+ O4 i) C2 q7 n- L9 ~3. 再把鱼肉剁成肉酱。
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/ X* W: n) |1 v4. 咸鱼肉酱与五花肉块拌匀摆盘,上面洒入姜丝,再均匀滴入花生油。
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5. 烧开水隔水蒸七分钟,靠近蒸锅就能从蒸汽闻到咸鱼的香味,就着香味就能吃三碗白饭,有没有。
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小贴士
# a: k) a, f6 ~, `8 F) P梅香咸鱼是让鱼本身发酵后再腌制而成,肉松软绵香,所以做肉酱去骨刺于十分方便。可挑选鱼身较干,切开有少许红色的鱼肉闻着又香的为上品。
! K% A& U" r3 E梅香咸鱼有一个发霉变质的过程,容易产生亚硝酸盐,所以需要洗净并泡上半小时。
0 A: T" m& i& L只取鱼肉去骨刺皮,是为了让五花肉口感更佳,谁也不想一口肉的同时,还要小心地吐出一根鱼刺。
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本帖最后由 cqlfecnc 于 2013-11-26 20:35 编辑 ]