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[小吃] 春日补品——韭菜盒子[7P]

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春日补品——韭菜盒子[7P]

版主留言
胸(2014-4-25 23:40):图都挂了啊
春天渐逝,夏日将至。赶快抓住春天美食,好好吃吃啦。
春日当季菜,当数韭菜。

韭菜的功效多多,有温中行气、暖胃、散瘀、降低血脂,还有一样,可能很多少人都不太清晰,韭菜还有散淤活血、止血止泻、助肝通络等功效。所以说,春季里大家可以做吃些韭菜炒蛋,韭菜炒虾,韭菜饺子,以滋补阳气,活血化瘀。

今天为大家准备的是一款韭菜盒子。简单易行,我用的是和面的方式,如果觉得麻烦,可以直接将面粉调成面浆在不粘锅里摊饼,也是不错的。相比之下,和面的方式,口感有韧劲,所用时间略长;摊饼的方式,口感较软绵,制作时间较短。

再多说一句,鸡蛋先炒好再拌也好,蛋液不会跑;我喜欢不炒的,这样口感鲜美些。









所需材料:韭菜、虾米、鸡蛋、面粉
步骤如下:




1、先将韭菜洗净,虾米泡软,面粉和成面团,醒半小时;
2、韭菜和虾米切碎,打入鸡蛋,胡椒粉,盐,油拌匀;
3、将面团搓粗条后,切成小挤子,擀成圆形薄饼;
4、在一半薄饼上铺上韭菜虾米蛋;
5、对折过来,边边压好后,折成花边;
6、用不粘锅将韭菜盒子烤熟,要小火慢慢烤。








[ 本帖最后由 战斗生物阿普顿 于 2014-4-26 00:06 编辑 ]
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  • wj无为 金币 +8 发帖辛苦啦! 2014-4-26 00:41

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看起来不错,春天里吃韭菜是不错的选择,图片都很清晰,让人看了就有胃口,现在没有条件,有条件一定自己做!

[ 本帖最后由 胸 于 2014-4-26 00:21 编辑 ]

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用料很不错,味道肯定好极了。

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夏天在早餐店常吃!不过没有这个用料讲究.

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韭菜吃的方法很多,韭菜盒子还真没有吃过,但是韭菜饼倒吃过。还有人说烤韭菜有增强性功能的作用,具有关记载如下:我国传统养生讲究“春夏养阳,秋冬养阴”。 春天乍暖还寒,阳气上升,应多吃些温补阳气的食物。 特别是现在这样的早春时节,最好多吃些韭菜、香菜、葱、姜、蒜。 这些蔬菜均属温性,既可驱散寒冷,又能杀菌抑菌。 而这些蔬菜中的韭菜被称为“春季第一菜”, 它性温,有助养护人体阳气,春季常吃还可补益脾胃。 韭菜又叫起阳草,味道非常鲜美,还有其独特的香味。 韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的, 这些硫化物有一定的杀菌消炎作用,有助于人体提高自身免疫力。 所以故烤韭菜有增强性功能的说法没有依据。
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  • 金币 +6 回复认真! 2014-4-26 17:19

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韭菜也俗称壮阳草我想各位SIS的朋友一定都不会错过。
这个盒子做得也是饭店级的,楼主对鸡蛋的做法也合我口味,确实不炒会比较新鲜,另外要注意的是韭菜不能太熟,韭菜太熟就不香了,且味道也大打折扣。

[ 本帖最后由 ghoogle 于 2014-4-26 18:59 编辑 ]
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  • wj无为 金币 +3 回复认真,鼓励! 2014-4-26 23:34

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第一次听说这个菜啊,一直以为是个盒子裝的,没想到是跟饺子一样

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这种做法的韭菜饼,早年时候经常吃到很香、很可口的。

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个人非常喜欢吃韭菜,春天吃能强肾除湿,就是吃完口气有点大

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韭菜饼适合春天吃,咬春
韭菜补肾温阳除湿,春食则香,夏食则臭,多食则神昏目暗

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