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; Y. P9 E9 d2 f# g6 ?6 Z3 a烹制方法　9 a! d8 \. y6 g4 [5 @

0 ~0 g/ _' }) L材料：隔夜丝苗米（200克）、鸡蛋（1个）
! c7 s( D# g! e. \' h* P. ~4 C配料：虾仁(5个)、叉烧（20克）、玉米胡萝卜芹菜（共30克）、葱（一条）. k. l) u/ g0 |8 y2 ^4 H& R6 {
味料：料酒（适量）、盐（0.8克）、鸡粉（0.8克）、高汤（15克）
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) [! r& l5 }/ M0 ?" I$ A# Y* Q7 V5 v1　米饭用少许油拌开；鸡蛋打散，放入盐少许。/ ^% V4 K) x* r6 m* D
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9 e# h9 C$ e: f# p) q2　叉烧切丁、葱切葱花。
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( D& d+ L7 U5 ]1 |3　锅入少许油，虾仁炒熟，放入杂菜炒香，喷料酒，倒入高汤15克，入味收干起锅。2 R3 Q/ d' E  T2 e1 M3 H( L6 n" w& k# I
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, H/ S) \5 k- S' G4　另起锅，五成油温，放入鸡蛋炒散不上色，放入米饭快炒至粒粒分明、鸡蛋散开，放入盐0.8克、鸡粉0.8克抛锅炒匀。
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! o1 n- J. D; K) Z  ~5　放入杂菜、叉烧、虾仁炒匀，洒入剩下的葱花炒香出锅。

看着扬州炒饭就想起上学时光，热泪盈眶啊。那时我家给的伙食费有限，能吃到炒饭已经是很满足啦！楼主做的看着有食欲，喜欢。

看上去做得真好呀

做这道美食要掌握几个窍门1最好用散性的米（不带糯性的）2饭熟后要偏硬点3鸡蛋倒锅后不要炒老就下饭让蛋裹住饭这样炒出的饭粒粒金黄

很经典的炒饭了，现在很多地方都可以吃到的，从卫生角度考虑还是自己尝试一下

菜的卖相很好，应该是有经验的高手所做，特别是放虾仁要一定火候

补充关键一点：米饭要用隔夜饭炒，效果最佳。炒饭的关键在饭，软硬适度，颗粒分明，入口有劲道。哇塞！皇帝炒饭呃！

扬州炒饭现在基本是个馆子都有，但配料和完成的成品样子和楼主这种还是有差别，想来就跟川菜一样，被一些利益熏心的奸商乱做给糟蹋了名字

看到扬州炒饭，就回想起上学那会，这都是奢侈品，一般最多也就吃普通的，就是在家里刚寄钱过来那天能骚包下！

不错呀，吃剩饭的选择，不浪费