1.
7 m6 ?4 q& n% x% p
准备材料,番茄洗净去蒂,切成块
0 |% l, `; H2 K; A1 H
' Z9 n! i, v0 u- W) A2.
: D' v1 f0 I, O/ Y
面粉中放入一点点盐搅拌均匀,鸡蛋打散后,取约三分之一个量的蛋液,用于做面疙瘩,蛋液一点一点的淋入面粉中,同时另一个手用尖头筷子快速的搅拌,直到把碗中面粉搅拌成均匀的小颗粒(比米粒稍大点)
) D5 l6 K) T: E# e: {6 P* x3 m& }
3 Z, Z8 J' F- k6 @ X7 W7 y3.
5 N% Q' s. F2 i锅中放油烧热后,倒入番茄块加一点点白糖用大火爆炒,炒到番茄起糊出沙
- T5 P" ^1 h6 \* E4 O
* E# {! R* Z% b s9 Q/ t2 P
4.
- B, A$ g% g# E; F
倒入两碗清水,大火煮开,转中火煮三分钟左右,加一茶匙盐(5克)调好味
5 J( J+ V0 p% h Y
& V$ |2 a8 {; j9 U4 }, T( e5.
. u+ U& t& A& q! W- q/ R把面疙瘩用筷子一点点拨入锅中,边拨边用锅铲搅散,等感觉锅中稍有些稠度,就可以了
% V% F5 _9 R m. D5 N4 s
* |4 T1 T \ V8 I! F
6.
$ _- T# B3 g/ S, L7 y, \$ C& O保持锅中滚开状态,把蛋液由边缘往中心转圈淋入锅中,淋完立即用锅铲推开
, @, A% b3 x$ l: R+ Y X$ Y
0 j* K0 |" W( S$ F3 h6 `$ o4 C, \8 `
7.
5 x) Z/ `: S. T! }5 r3 b( v; r
撒些白胡椒粉,淋些香油,出锅再撒些葱花就可以了
' U$ _: G. Z2 c0 F y3 T: Y Q. E
: }5 w6 p2 o. I7 i) x
% d, e8 ^8 E8 y% \# E1 M
7 y4 R4 `3 T9 l8 M$ A% P) p% d
! y! v/ m$ L! u. ]
[img]http://site.meishij.net/rs/208/36/1259208/n1259208_143476925223406.jpg[/img
" I8 c1 q4 r+ m' t, q# u9 J
]
& Y, r6 X# e; a. T
( y+ Y* e1 t$ y! C1 f
7 M' Y) B$ k8 e) C