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食材：玉米粒、松仁、胡萝卜、香葱5 M/ S, z, h2 @2 d

1 d& k' A5 E+ @- c调料：植物油、盐、糖、蘑菇精、水
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$ J* I) V5 H8 i9 t做法:
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8 e. {1 H& m; L" E6 i' J1 W- M1、将胡萝卜洗净，切成和玉米粒等同的大小，香葱切成葱花，分出葱白，待用
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2、大火将锅子烧热，撒入松子仁，调小火干焙，不断翻炒，使松仁受热均匀；当焙至松仁为金黄色时，盛出摊在大盘中晾凉
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3、大火烧热炒锅，到入适量的植物油，待油六成热的时候先将葱白放入煸炒片刻，然后放入胡萝卜粒和玉米粒一起煸炒6 h7 B5 D- P$ b* n* Z: a: v( V

- q- c4 t. Z+ V4、转中火，沿锅边加入少量清水，以免太干，调入适量的盐和糖，翻炒均匀盖锅1-2分钟
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5、开锅盖放入葱花和适量蘑菇精翻炒一下，再加入焙好摊凉的松仁，大火快速翻炒均匀装盘即可+ U0 M4 _; N% b! j

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  V+ Z6 _* d$ Y* D( R. F[ 本帖最后由 李渊 于 2007-11-20 13:57 编辑 ]

这道菜是标准的女士菜，一般吃饭的时候有女孩子都点这道菜的。

餐馆里的松仁在缩水，越来越少了，真的要自己做才成。

我每次炒玉米吃起来都硬，你这个还加了胡萝卜，那胡萝卜吃起来会不会有点生．

配料简单，操作简单。但是很受我的孩子们的喜爱！以前只在饭店吃，这次可以自己在家里面做了！~

这是一到很不辍的菜，说的太简单廖

我媳妇非常爱吃的一道菜　这回可以试着在家做一下了
$ h3 P! R/ Y" ~0 {1 ?希望不会让我媳妇失望

可惜了
5 A6 r" ?3 X1 R  \% w) f如果不加葱,将会更完美!
- N% C& m! ~- \5 }+ R0 Z) q5 A玉米最好用罐装的美国玉米!+ J: h3 p0 H8 `, T4 b
饭店里做的的确是松仁很少,炒好后撒上去的,不好吃

好好看啊  可惜没吃过  在那里有买的

好东西哦　做得太好　了　谢谢楼主　哈　颜色不错