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[热菜] 麻辣烤鱼[5P]

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麻辣烤鱼[5P]

工艺:烤

难度:初中水平

人数:2人份

口味:麻辣味

准备时间:数小时

烹饪时间:<30分钟

“烤鱼外皮酥香,鱼肉鲜嫩,浇上鱼香蔬菜汁,下酒下饭两不误。”

主料:鱼肉1条

辅料:胡萝卜1个土豆1个洋葱1个芹菜3棵

调料:食盐1茶匙葱1段姜1大块蒜8粒生抽2汤匙花椒粉1茶匙五香粉1茶匙胡椒粉1茶匙柠檬1片蜂蜜1汤匙

麻辣烤鱼的做法

1.新鲜海鲜宰杀洗净,两面切花刀,用盐和花椒粉涂沫均匀,取大盆,放入生抽、五香粉、胡椒粉、四分之一个柠檬汁、一小勺蜂蜜、葱姜蒜拌匀,将鱼放入腌制3小时以上



2.将腌制好的鱼取出,放入烤鱼笼,固定好,两面刷油



3.将烤鱼笼放入预热好200度的烤箱中,选择上下火,旋转带热风功能,火力调至190度,烤25分钟后取出,再刷一次油,继续烤10分钟即可



4.烤鱼的时候,可以另起锅,爆香豆瓣酱后,放入时蔬炒匀,加入鱼汤和鱼香汁(生抽、米醋、糖),烧至蔬菜熟透,将蔬菜铺在盘底,放入烤鱼,浇上鱼香蔬菜汁即可



本帖最近评分记录

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烤鱼还是喜欢去店里吃烤的鲈鱼 自己做太麻烦了

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这菜的做法真的有点复杂,如果能换个方法改进一下,就更好!

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鱼不需要腌制能入味吗?那我觉得配料应该体现翻炒的功夫了。

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这道菜和外边卖的烤鱼一样的吗,做起来到是很简单呀,尝试一次!!

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如果麻辣料抹的够足,不腌制入味也可以,烤好后料都在皮上附着好了。关键是口味得重才好吃。

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感谢楼主分享了,不过感觉之前有人分享的酥鱼,更适合家里做更好,烤鱼现在到处都是了。

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烤鱼,好像家里没烤炉啊,做起来有点麻烦了。估计大部分人都是外面吃烤鱼吧

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麻辣烤鱼,麻辣可口,又增加食欲,不管春夏秋冬不错的食材

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我们这边的烤明太鱼,刷上辣椒酱,另一番味道。

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