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/ z# f" Z0 m5 u; }% j# w烹制方法:
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材料:茄子、咸鱼、肉末 配料:蒜、葱花
6 X7 y5 Q/ s+ @' l# i( G调料:盐、糖、生抽、老抽、蚝油、高汤、料酒
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/ |, e1 r8 T# b5 q# l; V1 茄子去皮,切成比较大的茄条块;用手将咸鱼撕细碎。
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+ g% S* g9 o* d G2 冷锅倒油,油热后放茄子入锅,炸至金黄色,捞起沥干油备用。
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& [3 f" L: A! y+ g% |0 g5 Z. B3 把蒜头姜碎放入锅内翻炒,然后放入猪肉碎翻炒至变色。放咸鱼炒出香味,加茄子继续翻炒,再加盐、糖、生抽、老抽、耗油,少许高汤和料酒(或花雕酒)。大火烧2分钟后加少许水淀粉勾芡,撒
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" o$ ~7 |! _" _' ?$ R7 P! ?! a# b葱花后起锅。
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* w; r- s: M( z8 L# A4 L4 砂锅底铺上洋葱,滴上几滴香油,将炒好的食材倒入砂锅,盖上砂锅盖,焖5分钟即可。