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+ v+ @! n8 U) x7 @烹制方法：
0 [; c  w7 N5 k2 F8 |' M/ _主料：山药 250克  牛奶 100克, u3 g3 M2 t. q3 m: X; e
辅料：蓝莓酱 适量
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1  山药去皮后，上锅蒸熟。
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2  .蒸熟的山药放入料理杯中。, `8 A8 T) u+ b- A1 I+ E

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5 u' H8 a: A2 L4 x$ e3  加入牛奶或者淡奶油都可以。  z1 K3 H( u' u9 F8 ~# g" b

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3 a7 Q! _6 H2 x* ^: z5 D4  盖上破壁机的上盖。开启破壁机右侧开关，然后选择手动脉冲功能，搅打几秒钟即可。
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- H0 z7 G7 q, w9 @( U! }" q; y5  将山药泥装入裱花袋中，选择自己喜欢的花嘴，挤入自己喜欢的造型，淋上蓝莓酱即可。

山药是好东西，不过去皮的时候要注意，因为很痒痒人的哈，像楼主这样有创意的厨艺，把山药烹调的别有风味呢