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美女厨房清蒸香菇猪肉丸
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# P( _, ^8 ?! `$ G8 D0 L5 a- G 蒸菜的口味鲜香,嫩烂清爽,形美色艳,保持菜式的原汁原味,营养不易流失,而香菇猪肉丸就属蒸菜类。虽说此菜是食肉一族的最爱,但猪肉丸吃多易腻,细心的小婷便灵机一动,在猪肉丸底部铺了一层萝卜丝,以鲜甜消腻的萝卜丝配着丸子送入口,让人吃多几颗都不怕腻哦!
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烹制材料(六人份)
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材料:
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猪绞肉(706克、白萝卜(1只)、干香菇(6小朵)、葱(1支)、枸杞(1汤匙)
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腌料:
* w: R6 I; e8 _% t1 g$ O 料酒(1/2汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、白胡椒粉(1/6汤匙)、生粉(2汤匙)、麻油(1/2汤匙)、盐(1/3汤匙)
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调料:
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盐(2汤匙)、白胡椒粉(1/8汤匙)、生粉(1汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、酱油(1/2汤匙)、白胡椒粉(1汤匙)、麻油(1/2汤匙)
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工具:
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刨丝器
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; a/ b5 e, L. ] 第一步
# U: Q0 K# U' ?) F 1 白萝卜去皮洗净,刨成丝放进碗里,加入1/3汤匙盐和1/8汤匙白胡椒粉拌匀,腌制15分钟。
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' E8 u/ B+ L& @4 t+ J 第二步
/ K* }+ d# a& p7 B: m7 H% T0 A7 X+ U 2 干香菇用清水浸泡至软,切去蒂部,剁成细末;葱切成葱花;枸杞用清水浸泡待用;将1汤匙生粉和5汤匙清水调匀成生粉水。
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第三步
: M1 a* n! f. ^$ D' M, R! L 3 将香菇末和葱花放入猪绞肉内,加入1/2汤匙料酒、1/2汤匙鸡粉、1/6汤匙白胡椒粉、2汤匙生粉、1/2汤匙麻油和1/3汤匙盐拌匀,顺一个方向打至起胶,腌制30分钟。
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第四步
+ l# y$ z" i! ~3 M 4 先在盘底铺上一层白萝卜丝,将猪绞肉搓挤成丸状,先排满第一个盘,再排满第二个盘。
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% m8 { ?/ c; y& d6 @0 ^ 第五步
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5 烧开锅内的水,放入猪肉丸以大火隔水清蒸10分钟,取出摊凉,再放入第二盘猪肉丸继续清蒸。
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, S- s7 }/ B8 u3 b. s8 B 第六步
$ W* _; s/ }5 T+ y, e 6 烧开1碗清水,加入1/3汤匙盐、1/2汤匙鸡粉、1/2汤匙酱油、1/6汤匙白胡椒粉、1/2汤匙麻油和枸杞粒搅匀煮沸,倒入生粉水勾芡,淋在猪肉丸上即可。
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& c& v# b$ f5 a 完成
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厨神贴士
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1、猪绞肉的肥瘦比例以3:7为最佳,全用瘦肉做的猪肉丸子,蒸熟后口感会干硬不软滑。
' n9 S% Z! {' D; T. j 2、泡发好的香菇挤干水后,要尽量剁成细末再放入绞肉内,这样不会影响猪肉丸的口感。
8 P. |0 ~6 ^* D* a 3、猪绞肉调好味后,应用筷子顺一个方向搅拌10分钟,直至肉馅起胶,做成的丸子才不容易散。
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4、猪肉丸下锅蒸的时间不宜超过15分钟,否则丸子会过老不好吃。
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本帖最后由 1qwe 于 2008-2-28 16:26 编辑 ]