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海鲜咖喱炒饭

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bx,w D5A uI R+f8q*P{u`"\A$[a
300克 白饭 "S7sS3S
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25克 洋葱丁
p_1k+k#iogl~ 1个 鸡蛋
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X 50克 虾仁 :p\$w%T3E-Igyg8^%P
50克 干贝丁
$uaVuZ 15克 青豆
6_6u+Ss:O@/fa 15克 胡萝卜丁
[y`'j\C&F!zt/W 30克 甜椒丁 T0~$p*\+b
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10克 葱段
t(w1h Y.g,z vCdH 调味： Q/iFS$vd
1小勺 咖哩粉 jo4MI?6a1DGg)ju
1/4小勺 砂糖
4t9}#bHsX!m"k&R_ 适量盐 (b:LCH[R
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1. 取锅煮水滚沸时﹐将所有材料（白饭、蛋、洋葱丁除外）放入锅中烫随即捞起沥干备用。 5`?v'SEY*du

3T2k*p;@%v2^ SM`c 2. 热油锅，洋葱丁下锅爆香，再将蛋下锅炒熟后盛起备用。
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3. 锅，将白饭下锅炒至米粒呈松散状时﹐放入所有配料及调味，最后入葱段炒匀即可。
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