伤狼 2012-2-28 12:03
【原创】砂锅皮蛋瘦肉粥[7P+4P认证]
[size=4]1,原料:瘦肉(最好里脊肉)
5OH&H
R?6cl]l,N
皮蛋
$SV/S6r-h-[
大米_B7Z8tMhd`ry
Mo#mB;o/],cl-E
以上的量根据你们自己的量来吧,喜欢吃皮蛋的可以多放点!
L9b1ZD+drf_O/T
[img]http://farm8.staticflickr.com/7066/6791033656_544cd7af7f_b.jpg[/img]
q g#V
b,kc9S
3];Q'tH(q#Z(h{
2.辅料:盐 鸡精 香葱b~D}V
[img]http://farm8.staticflickr.com/7042/6791033760_aeb817f427_b.jpg[/img]8l/M{9fS
:x
P1Sx+q
^i
制作方法:+z+T3l2OTp2e t
@r7w!] m9@3I'N
1.皮蛋切丁
C5i|5H ZT8bR
[img]http://farm8.staticflickr.com/7206/6791033840_b0a41c0fcf_b.jpg[/img]
uQv'Z@*|
R;@pn
'nqN8|n;d
2.放于碗中备用H)So0T5SB M'co@
[img]http://farm8.staticflickr.com/7048/6791033910_90095fb987_b.jpg[/img]4f {#M*\JW
6^)[8SMcT
3瘦肉切丝放于碗中备用6VHk
{ o.^S*f.W2O0U:?
[img]http://farm8.staticflickr.com/7049/6937152187_d333286b91_b.jpg[/img]Z8g zz7F
^`
kmo$`"RZ k
4,大米淘好,入锅,水适量,加一点食用油(煮出粥来会更香)
#\U5|&}9jW
[img]http://farm8.staticflickr.com/7191/6937151823_2dca5441ea_b.jpg[/img]
*V%[,VCu}0j1j
Sf ^D Ar
5.开锅后加入瘦肉丝#`ah dw
_0@;p!_
[img]http://farm8.staticflickr.com/7204/6937152267_cfaaa87af7_b.jpg[/img]
hQ @MT'@
@%N,dD|!]
6,在加入皮蛋丁
|f? Q.c"f
[img]http://farm8.staticflickr.com/7201/6791034298_5077cc7bc9_b.jpg[/img]
1|Ere^ve8C O[7Yx
R)G{$rF g.HG.GL6K
7.盖上盖,转小火继续煮,半个小时
gi"f-Cu.y(l&t9U1G
[img]http://farm8.staticflickr.com/7198/6937152441_111e4002b7_b.jpg[/img]j:]Kp
o1Ws+C$Ee
$vuNgTuuw/wx
8.加一点盐和鸡精(根据自己的口味)就OK了A.^C4]^9a'{7pi?
[img]http://farm8.staticflickr.com/7060/6937152751_73cf5b228c_b.jpg[/img]G,HHb7NC
t
'WVI&_/~
9.加入香葱就可以吃了,是不是很简单。MY8`3a;K
n+H N
[img]http://farm8.staticflickr.com/7060/6791034666_3563fc97b2_b.jpg[/img]Ju^Cvs*Ya `+X]T
Y6X5o2el2?/n
小贴士:
B_/h+V~1~
E0d bJ-In{
1.座锅烧水,水一定要一次加到位,大火烧开!我用的是砂锅,没有砂锅的用不锈钢的也行,但是千万不要用铁锅,做出来会很黑!`lG0@,Ye [D6lo
u&|v
k#y/TT*[*SR
2.我用的是里脊肉,也可用鸡肉。[/size]
junren2012 2012-2-28 13:24
在广东喝早茶的必点品,粥里搀杂着肉和皮蛋的香味非常的好吃,再配上其他的小点心,确实很美味。
jxgalsh 2012-2-28 15:01
看不出来哦,狼兄还有一手好厨艺哈,狼夫人有口福了。
D V \d[ ]bv
那个皮蛋最好不要用刀去切哈,容易沾在刀上的。有一个小窍门:用线拉,如果想要皮蛋碎一些,就可以多拉几次。
x
TC~8]*vcQ
r
方法是:用牙咬住线的一头,另一头用手拉着,绷紧,然后另一手将皮蛋从线上过一下就行了:lol:
wang778123456 2012-2-28 22:27
哈,学习了,我比较喜欢皮蛋瘦肉粥,就是不大会做,明天试试。
111307177 2012-2-28 23:04
看起来挺好吃哈,自己试试不知道红太阳哪是不是也这么做的
塞外江南 2012-2-29 13:06
楼主说皮蛋瘦肉粥小火煮半个小时,恐怕不够吧,我记得以前我姑妈煮的时候是煮一个下午的
lustmagic 2012-3-7 13:27
补充一下,一定要用新米,要用好米,不要用梗米哦,不然熬不出米油的
leonyang 2012-3-9 01:45
砂锅炖的粥,让我想起虾粥,鱼粥什么的,明天自己炖一锅。
hulibade 2012-3-9 13:58
在福建、广东等地这种砂锅粥,到处都是,味道确实很好。
dahh 2012-3-10 23:37
这个好吃,煮粥的时候注意顺着一个方向搅,粥更均匀,也更容易烂
lwpboy 2012-4-8 22:16
皮蛋粥非常好吃,自己家里也做过,就是皮蛋颜色不同,你这个皮蛋是黄色的。
qyhb104 2012-4-9 00:25
东北真的很少这样做粥,一般早餐就是牛奶、浆子,这样的粥一定非常有营养。