

本贴共获得感谢 X
2
五彩斑斓
用料:桔子皮、豌豆、胡萝卜、木耳、瘦肉 5 i* }' n2 v2 T$ {. R
1 q) x9 ? Y: |! a2 [6 W9 U
调料:油、葱末、姜末、盐、鸡精、酱油、淀粉 + t$ J2 R% o/ F% X: E! A, P, L& x
+ K- d0 k. b+ f6 b* H
1 s) `4 T) L# _" M
做法: 7 E8 K* [% W/ J; P0 l1 Y
& q( u! R9 H, i7 X
1、桔子皮要用在烧开的水中焯一下,然后拿出来多挤一挤它的苦涩汁,再用清水洗干净,切成丁状。胡萝卜、木耳、瘦肉均切成丁状。肉丁也用酱油和淀粉浸淹一下。
+ D. q5 \& b, h) r- n
: z5 Z4 \9 {+ d; ? 2、锅内放油,葱末、姜末煸香,放入肉丁,翻炒,再放入桔子皮丁,然后再放入豌豆、胡萝卜、木耳。继续翻炒,出锅前加点盐和鸡精